Метаболическая диета

hecate

Надя О. писал(а):

да, рукой.

А попробуй жесткой мочалкой по кругу растирать или луфой, рукой синяки оставить моно или не дай Бог гематомы.... Самое обидное что это хорошо на жопке или ручках, а чертов целлюлит на животе :du_ma_et:

не убереш так....

Надя О. писал(а):

у меня похоже тоже со дня на день, должны начаться.
У тебя нормальные отвесы, а у меня весы обычные, вижу только если на 500г худею.

Механические, что ли весы и меня электронный самые простые за 79 грн купила в Метро....

СоняСара

Всем доброе утро! К сожалению,только вчера увидела ваш разговор и узнала о существовании метаболической диеты!!!!!!!!Начинаю сегодня.

hecate

О, как мне плохо, сегодня наела 800 гр, и в совокупности +400 гр (за три дня). :ny_tik:

Меню за вчерашний день, к диете отношение не имеет, стыдно вкладывать.

пчелка0880

приветик девочки
у меня за три дня -1200 :ya_hoo_oo:

Надя О.

hecate писал(а):

А попробуй жесткой мочалкой по кругу растирать или луфой, рукой синяки оставить моно или не дай Бог гематомы....

не у меня просто покраснения бывают, которые быстро проходят... яж без фанатизма :a_g_a:

hecate писал(а):

Механические, что ли весы и меня электронный самые простые за 79 грн купила в Метро....

да, они самые, механические.
Сегодня -500г!!! :-):

Добавлено спустя 3 минуты 48 секунд:
СоняСара
Привет!!! :pri_vet:-:

пчелка0880
Привет!!! Поздравляю!!! Ты ж вроде, со 2-ой фазы начала?
А у меня завтра неделя будет.

СоняСара

Девочки, кто-нибудь пользуется пароваркой?

пчелка0880

приветик девченки
мне нравится диета очень классная
если еще и есть мало то получается при полном насыщении прекрасный результат....правда со стола встаю с легким чувством голода :hi_hi_hi:

сегодня опять -400 :ya_hoo_oo:

СоняСара

Цитата:

Девочки, кто-нибудь пользуется пароваркой?

я пользуюсь

hecate

Надя О. писал(а):

Сегодня -500г!!! :-):

Умница, сам вес пошел или тренировку добавила?
пчелка0880
Респект, у тебя сколько в совокупности с начала диеты?
СоняСара
У меня мультиварки и старая пароварка, которую над кострюлей ставят кипящей...

У меня отвес 900 гр ::yaz-yk:

обламались шашлыки, итого за четыре дня -500 гр ( :ny_tik:

)
Ах меню...

Набор начинает надоедать, хотя салаты разные делаю...

пчелка0880

hecate
большое спасибо

Цитата:

Респект, у тебя сколько в совокупности с начала диеты?

у меня на первой лениечке эта диетка
-1.3 :ya_hoo_oo:

я поняла еще главное на этой диете не переедать

Надя О.

СоняСара писал(а):

Девочки, кто-нибудь пользуется пароваркой?

у меня есть, но я ей не пользуюсь... на кухне место мало, очень напрягает её распаковывать, потом запаковывать... я всё делаю на сковороде ( не жарю, конечно ).

Добавлено спустя 2 минуты 59 секунд:

пчелка0880 писал(а):

сегодня опять -400 :ya_hoo_oo:

Поздравляю!!!

Метаболическая диета

Кто сейчас на конференции