Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 дек 2025, 04:42

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 3167 ]  На страницу Пред.  1 ... 285, 286, 287, 288, 289, 290, 291 ... 317  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Протасовка
СообщениеДобавлено: 21 июл 2013, 11:36 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2013
Сообщения: 68
Изображений: 0
Откуда: пенза
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 91

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (23)
Eroplan писал(а):
Вера Верочкина
Фактически все диеты противопоказаны людям с заболеванием желудочно-кишечного тракта и аллергией на продукты, кроме лечебных, а большинство лечебных не нацелено на похудение. Вывод - больным не рекомендуется худеть.
Привет! А что же делать!? Уменьшить размер порции? не помогает!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Протасовка
СообщениеДобавлено: 21 июл 2013, 11:53 
Не в сети
Постелил коврик
Постелил коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.06.2013
Сообщения: 244
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Знак зодиака: Весы
В наличии: 377

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
светлана*****
Помогает планомерное, длительное лечение, правильное питание, по рекомендации опытных специалистов и занятия спортом с опытным тренером!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Протасовка
СообщениеДобавлено: 21 июл 2013, 12:06 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2013
Сообщения: 68
Изображений: 0
Откуда: пенза
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 91

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (23)
Я уже думала об этом! Самостоятельно мало помогает! Знаний не хватает!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Протасовка
СообщениеДобавлено: 21 июл 2013, 14:50 
Не в сети
Постелил коврик
Постелил коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.06.2013
Сообщения: 244
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Знак зодиака: Весы
В наличии: 377

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
светлана*****
Лечить болезни самостоятельно или худеть? Если худеть, то на этом форуме можно почерпнуть знаний, но все равно делать это под наблюдение специалистов, а то у многих есть желание побыстрей себя угробить.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Протасовка
СообщениеДобавлено: 22 июл 2013, 06:21 
Не в сети
Постелил коврик
Постелил коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.06.2013
Сообщения: 244
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Знак зодиака: Весы
В наличии: 377

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Закончил все 5 недель Протасовки, теперь осталось 5 недель выхода из нее.
Итог - 14,4 кг. у постоянными занятиями в спортзале.
Диета очень проста, не требует голодания и не вызвала (пока) побочных эффектов!
Советую приобрести кухонные весы, для точного измерения съеденного.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Протасовка
СообщениеДобавлено: 23 июл 2013, 11:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.06.2013
Сообщения: 4869
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,290

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (11)
я тоже к вам решила эту диету попробовать :-:ok:-:

_________________
Меня зовут Настя,ко мне на ты :lo_ve: :butter-fly:
Коридор 2000-2100, тренажерный зал, ЗОЖ, 92Кг ---> 75кг, леплю тело мечты :dreams:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Протасовка
СообщениеДобавлено: 23 июл 2013, 12:16 
Не в сети
Постелил коврик
Постелил коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.06.2013
Сообщения: 244
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Знак зодиака: Весы
В наличии: 377

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Гильчонок
Welcom!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Протасовка
СообщениеДобавлено: 24 июл 2013, 06:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.06.2013
Сообщения: 4869
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,290

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (11)
Всем приветик :-|-:
у меня сегодня первый день диеты, подержите за меня кулочки чтобы у меня все получилось :-:ok:-:

_________________
Меня зовут Настя,ко мне на ты :lo_ve: :butter-fly:
Коридор 2000-2100, тренажерный зал, ЗОЖ, 92Кг ---> 75кг, леплю тело мечты :dreams:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Протасовка
СообщениеДобавлено: 24 июл 2013, 10:37 
Не в сети
Постелил коврик
Постелил коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.06.2013
Сообщения: 244
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Знак зодиака: Весы
В наличии: 377

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Гильчонок
Кулачки подержим, а в случае чего и применим:)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Протасовка
СообщениеДобавлено: 24 июл 2013, 10:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.06.2013
Сообщения: 4869
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,290

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (11)
Eroplan
Цитата:
а в случае чего и применим:)


:-)
не надо, я буду молодцом :so_happy:
подскажи мне чем кроме лимонного сока, масла оливкового, и кефира можно салатик заправить?
уксус например разрешено?

_________________
Меня зовут Настя,ко мне на ты :lo_ve: :butter-fly:
Коридор 2000-2100, тренажерный зал, ЗОЖ, 92Кг ---> 75кг, леплю тело мечты :dreams:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3167 ]  На страницу Пред.  1 ... 285, 286, 287, 288, 289, 290, 291 ... 317  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, samt, SentiBot, ThinkBot, YandexBot, Людмила03111971, Надежда UPTK, Юмилад


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB