Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 авг 2025, 16:18

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 3167 ]  На страницу Пред.  1 ... 285, 286, 287, 288, 289, 290, 291 ... 317  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Протасовка
СообщениеДобавлено: 21 июл 2013, 11:36 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2013
Сообщения: 68
Изображений: 0
Откуда: пенза
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 91

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (23)
Eroplan писал(а):
Вера Верочкина
Фактически все диеты противопоказаны людям с заболеванием желудочно-кишечного тракта и аллергией на продукты, кроме лечебных, а большинство лечебных не нацелено на похудение. Вывод - больным не рекомендуется худеть.
Привет! А что же делать!? Уменьшить размер порции? не помогает!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Протасовка
СообщениеДобавлено: 21 июл 2013, 11:53 
Не в сети
Постелил коврик
Постелил коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.06.2013
Сообщения: 244
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Знак зодиака: Весы
В наличии: 377

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
светлана*****
Помогает планомерное, длительное лечение, правильное питание, по рекомендации опытных специалистов и занятия спортом с опытным тренером!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Протасовка
СообщениеДобавлено: 21 июл 2013, 12:06 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2013
Сообщения: 68
Изображений: 0
Откуда: пенза
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 91

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (23)
Я уже думала об этом! Самостоятельно мало помогает! Знаний не хватает!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Протасовка
СообщениеДобавлено: 21 июл 2013, 14:50 
Не в сети
Постелил коврик
Постелил коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.06.2013
Сообщения: 244
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Знак зодиака: Весы
В наличии: 377

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
светлана*****
Лечить болезни самостоятельно или худеть? Если худеть, то на этом форуме можно почерпнуть знаний, но все равно делать это под наблюдение специалистов, а то у многих есть желание побыстрей себя угробить.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Протасовка
СообщениеДобавлено: 22 июл 2013, 06:21 
Не в сети
Постелил коврик
Постелил коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.06.2013
Сообщения: 244
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Знак зодиака: Весы
В наличии: 377

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Закончил все 5 недель Протасовки, теперь осталось 5 недель выхода из нее.
Итог - 14,4 кг. у постоянными занятиями в спортзале.
Диета очень проста, не требует голодания и не вызвала (пока) побочных эффектов!
Советую приобрести кухонные весы, для точного измерения съеденного.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Протасовка
СообщениеДобавлено: 23 июл 2013, 11:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.06.2013
Сообщения: 4891
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,290

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (11)
я тоже к вам решила эту диету попробовать :-:ok:-:

_________________
Меня зовут Настя,ко мне на ты :lo_ve: :butter-fly:
Коридор 2000-2100, тренажерный зал, ЗОЖ, 92Кг ---> 75кг, леплю тело мечты :dreams:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Протасовка
СообщениеДобавлено: 23 июл 2013, 12:16 
Не в сети
Постелил коврик
Постелил коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.06.2013
Сообщения: 244
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Знак зодиака: Весы
В наличии: 377

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Гильчонок
Welcom!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Протасовка
СообщениеДобавлено: 24 июл 2013, 06:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.06.2013
Сообщения: 4891
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,290

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (11)
Всем приветик :-|-:
у меня сегодня первый день диеты, подержите за меня кулочки чтобы у меня все получилось :-:ok:-:

_________________
Меня зовут Настя,ко мне на ты :lo_ve: :butter-fly:
Коридор 2000-2100, тренажерный зал, ЗОЖ, 92Кг ---> 75кг, леплю тело мечты :dreams:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Протасовка
СообщениеДобавлено: 24 июл 2013, 10:37 
Не в сети
Постелил коврик
Постелил коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.06.2013
Сообщения: 244
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Знак зодиака: Весы
В наличии: 377

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Гильчонок
Кулачки подержим, а в случае чего и применим:)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Протасовка
СообщениеДобавлено: 24 июл 2013, 10:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.06.2013
Сообщения: 4891
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,290

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (11)
Eroplan
Цитата:
а в случае чего и применим:)


:-)
не надо, я буду молодцом :so_happy:
подскажи мне чем кроме лимонного сока, масла оливкового, и кефира можно салатик заправить?
уксус например разрешено?

_________________
Меня зовут Настя,ко мне на ты :lo_ve: :butter-fly:
Коридор 2000-2100, тренажерный зал, ЗОЖ, 92Кг ---> 75кг, леплю тело мечты :dreams:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3167 ]  На страницу Пред.  1 ... 285, 286, 287, 288, 289, 290, 291 ... 317  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Есина, ЕвгенияСолнышко, GoogleBot, GPTBot, Kitunati, Marina_Nest_akk, MetaExternalAgentBot, PerplexityBot, semagelena, SentiBot, TrendictionBot, Wanderlust, YandexBot, ЖенаЭдика, Морковкин, ЧеЛана


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB