Утром обязательно взвешусь, и эти дни по-записываю белки ,чтоб сосчитать уложилась ли в норму. Кстати, кроссовки сегодня снимала заметила насколько резинка на ногах отпечаталась, ноги оттекшие, и скумбрию соленую ела могла соль жидкость задержать))) Одним словом , борьба продолжается, спасибо за поддержку не так стало страшно и тоскливо))))

Ксюш, конечно, вода!
Даже в голову не бери свой привес.
9 гр соли задерживает 1 литр воды. А соль, наверняка, не только в скумбрии была.
Эх, паникёрша! )))

Зря только тебя ругала

Ну вот и меня накрыло. Сегодня +1500. Вот так вот. Правда у меня только второй ЧБ день. Бум надеяться, что это вода.

Людочка, по-любому, если отклонений больших не было, то такой привес только вода может дать.

Девоньки :) я фотки выложила "до" и "после" в альбоме у себя :)))

Леночка, посмотрела фотки, изменения на лицо. Когда дойду до следующего этапа и нужного веса тоже выставлюсь.
Отклонения у меня конечно были. Но я не отчаиваюсь. Мы то знаем, как исправить ситуацию . Так что все будет нормально. Не сейчас, так через неделю , в крайнем случае через месяц .
Ксюши что то нет, надеюсь хоть у нее радостные вести будут.

Людок! :) Давай уже, бери себя в руки и вперёд к заветной цели ))

Ксюша обещала утром взвеситься и доложиться, дождёмся утра.

Девочки, красавицы приветствую!!! Леночка, полный восторг от такого преображения! Выглядишь подростком, впору на дискотеку с моим сыном собираться)))) Молодец, по-доброму восторгаюсь, я теперь знаю ,что стремиться нужно к совершенству!!! Докладываю, утром взвесилась минус 1100, осталось еще 900 грамм до 83 и там дальше буду строго чередовать 1: 1 , никаких срывов и нарушений, обещаю торжественно)))Люд, давай выливать жидкость вместе))) Сегодня заварила имбирный чай правда без корицы, но весь день пью старательно, как бы жидкости больше не стало, я ее вливаю в зеленом чае в себя ,а она выливаться не хочет)))))

Осинка!!! Рада за тебя :) Вот уже и отвесы отличные пошли, говорю же, ВоДА! Уйдёт твой лишний вес, как не было :)


Девочки, спасибо вам огромное на добром слове, так приятно, когда объективно оценивают ))) Всё в наших руках, дорогие, всё знаем, всё умеем, главное, не расслабляться ))
Поменьше соли, побольше белка и будет нам счастье

Мне надо как-то информер изменить, что не худею, а удерживаю )))
И муж отказался в купальнике фотать (хотелось же сравниться по полной) , говорит, порнография так и не поняла, в каком смысле...
надеюсь, что комплимент был

Ксюша, поздравляю с отвесиком! У меня сегодня тоже отвес -900грамм. Осталось 600 до предыдущего веса. И последнийй ЧБ день.
Леночка, он отказывается фоткать, что бы не завидовали