Диета для ленивых!

Leon

Да девульки результаты впечатляют!!!Поздравляю у кого получается и "держитесь-все получится",тому кто только подключился...

Лелёк

Anti_Lopa
Привет! Присоединяйся!!! Ник у тебя классный! :cool_cool:

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

Lita123
прикольный стишок - сразу мне запомнился ;;-)))

Anti_Lopa
Приветик!

юсж

Впечатлена вашими, девченки, результатами, тоже так хочу. :smu:sche_nie:

начала втягиваться в ленивую диету. вчера получилось. Но тяжеловато не пить 2 часа после еды.

Лелёк

юсж писал(а):

тяжеловато не пить 2 часа после еды.

Это сначала так. Потом быстро привыкаешь.

юсж

Надеюсь, что привыкну. А то вчера один раз не выдержала и где-то через 30-40 мин после едв выпила стакан воды. Но это потому. что грибов маринованных поела. :a_g_a:

Добавлено спустя 1 минуту 6 секунд:
При таком питании соленого лучше лишний раз не есть...

Лелёк

юсж
Потом привыкаешь вообще лишний раз не есть... :-)

У меня такое впечатление, что научившись переносить некоторый дискомфорт, не запивая еду и спустя 2 часа после еды терпеть, уже как-то более толерантно начинаешь относиться и к чувству голода. Вообще перестаёшь думать о еде. Это мои субъективные ощущения на сегодняшний день.

d@rling

юсж
вот и старайся ограничить соленое :a_g_a:

Лелёк писал(а):

Вообще перестаёшь думать о еде. Это мои субъективные ощущения на сегодняшний день.

у меня пока такого нет...Наверное, потому что сижу дома и бездельничаю, хочется жевать :-)

Я, короче, сама себе притиворечу..То мне легко диета дается, то я с нетерпением на часы смотрю :ps_ih:

ничего не понимаю)

Лелёк

d@rling писал(а):

Я, короче, сама себе притиворечу..То мне легко диета дается, то я с нетерпением на часы смотрю ничего не понимаю)

Наверное, это зависит от настроения. Когда спокойно себя чувствуешь, есть не очень хочется. А когда нервничаешь - тянет стресс заесть.

d@rling

Лелёк писал(а):

Наверное, это зависит от настроения. Когда спокойно себя чувствуешь, есть не очень хочется. А когда нервничаешь - тянет стресс заесть.

да, Леночка, ты права, наверное, так и есть.

Диета для ленивых!

Кто сейчас на конференции