Диета Дюкана

Eleena

Девчонки, вы - УМНИЦЫ! Настоящие дюканки :)
Правильно говорят, пока не изменишь своё отношение к процессу, ничего не получится. Вот перенастроились и уже всё намного легче проходит, и знаете, как исправить, если что-то не так пошло :-)

Я нами горжусь!!! :ya_hoo_oo:

А что потихоньку уходит, так это только к лучшему, организм избегает стресса от быстрой потери стратегических запасов, кожа успевает подтянуться, да и вообще, мы же свои жиринки не за три недели накопили, так что, всё правильно! Главное, процесс идёт :)

mini050

Ксюша, с отвесиком тебя! :cool_cool:

Леночка, все в точку! :ta_n_cor:

Eleena

Завтра ЧБ у меня :)
а в пятницу взвешивание контрольное, посмотрим, как два пира на мне отразятся :-)

osa7

Люда, Лена, спасибо!Вот никак не могу привыкнуть, что у Лены только четверги белковые)))) и очень уж интересны результаты после пиршеств)))))))

mini050

Девочки привет! У меня отвесик -400 грамм :ya_hoo_oo:

. Осталось всего 800 грамм.
Леночка, у тебя как?

snat21

всем привет. У меня тоже отвесик 500г, но это после недели застоя.
Всех поздравляю с отвесиками!

osa7

Девочки, приветствую!Всех с праздником Николая Чудотворца! Вот он и порадовал отвесиками!я к Вам в компанию с минусом 100)))))

mini050

Всех поздравляю. Завтра еще Лена присоединится. :bra_vo:

izvarina.d

Всем привет и с праздником! :butter-fly:

И с отвесиками, девочки! :bu_ket:

Я болтаюсь туда-сюда, пмс однако :girl_cray:

... Отекать стала, жуть. Ну, да лан, все пройдет, пройдет и это! :-):

Eleena

Девчонки! :) Всех с отвесами :buket:

Дианчик, не печалься, ПМС это не кило жира, всё нормально, отвесишь на следующей неделе ;)

А я, честно говоря, в шоке слегка ))) сегодня утром -300, по сравнению с прошлой пятницей ))) пора, наверное, на стабилизацию переходить... или с бассейном завязывать. Ем уже всё подряд, почти, а вес убывает... :sh_ok:

прикольно, конечно.

Людочка, давай уже свои 800 отвешивай и на консол-ю! Тут тоже весело :-)

Лапы! У меня идея :)
Давайте свои фоты "до-после" выложим? :-)

Можно в НГ костюмах :mi_ga_et:

Диета Дюкана

Кто сейчас на конференции