Протасовка

Tatiella

Всем привет!)) У меня сегодня первый день Протасовки, решилась на диету, так как совсем чуть-чуть до выпускного осталось, а хочется выглядеть конфеткой)) Хотела вот что спросить: можно ли зеленые яблоки заменить твердыми несладкими красными яблоками? Просто недавно купили больше 2-х кило таких яблок, не выбрасывать же=(( :smu:sche_nie:

ЛиЛу

Tatiella
несладких красных яблок НЕ БЫВАЕТ,Яблоки д.б.кислые,а не просто несладкие.
Я хочу тоже через пару-тройку дней начать.Сейчас на работе тяжкий период,боюсь,что не выдержу.

katrin777

Tatiella

обязательно зеленые!

Tatiella

ЛиЛу, они кислые (и несладкие яблоки бывают, я б сказала даже безвкусные - мне много раз попадались :-(

)) Кислее чем те же зеленые яблоки сорта Голден.
katrin777, а можно мне, дурынде, объяснить чем отличаются красные яблоки от зеленых? :smu:sche_nie:

Тем более что они неспелые и кислые :du_ma_et:

Извините за мою надоедливость, если что :-):

Просто хочу разобраться (и яблок жалко=(( :-)

katrin777

Tatiella

зеленые кислые, а красные сладкие)
если конечно же вы не едите красные неспелыми зелипуками) :-)

torik

У меня выход - первая неделя, вес 59,6 встал и все - боюсь, что больше не сброшу. А так хочется!!!

katrin777

torik

У меня 5 неделя заканчивается :kli_ny:

вес не опускается ниже 55.2(это минимум веса на Протасовке)
Прыгает туда сюда :ps_ih:

, что не так :nez-nayu:

не понятно

Аннчоус

У меня 4 неделя, вес стоит.. :-(

. Видно мои нарушения..
Но я стараюсь не отчаиваться - все таки потеряла за месяц 3,5 кг почти, по пять см ушло везде, но никак не могу пойти на спорт -то простыла, сейчас спину замкнуло, я купила абонемент в клуб на год. Думаю, как начну заниматься - вес сдвинется..

Lyudos

Я вот тоже хожу на фитнес, но у меня стабильно на утро после тренировки вес прибавляется на 200-300 г..потом день или 2 стоит,а только потом падает..надеюсь,что это из-за замены жировых отложений на мышечную массу :-):

Stamik85

Привет всем :pri_vet:-:

А у меня завтра четвертая неделя заканчивается, пока не мерялась, но... В начале диеты купила себе пару вещей, но они были маловаты на меня, а вчера померяла и они так хорошо сели)))) за четыре недели нарушений не было, правда в конце 3 недели что- то вся опухла, сантиметр на пару см больше в талие показал, но сейчас все нормально)
Поделитесь кто что будет на Пасху вкусненькое для себя готовить?

Протасовка

Кто сейчас на конференции