Stamik85
Значит все будет еще -т.е. все уйдет: и вес, и объемы, ты сколько уже на диете?

Ох,наелась от пуза! Всё-таки я мясничок!Хоть теплого в топку закинуть!Да и калорий больше выходит,а то еле-еле тыщу наедаю!

Девченки, а есть тут кто из Ростова-на-Дону???

Добавлено спустя 49 секунд:
kuvshinka29
А что готовила?

torik, без одного дня три недели

Мдэ, у меня вес встал
55.4 и все, ни вверх ни вниз
хотела жиры снизить, по незнанию купила сайру, а там аж 12г жира
я вообще в шоке была, теперь только тунец, он вообще диетический.
надеюсь сдвинется, а то уже 4я неделя, а обещанного таяния жира нет
надеюсь еще скину, хотя бы 3кг

Всем доброго вечера! девочки, возьмите надо мной контроль! надо сбросить 4-5 кг до веса, в котором мне комфортно. Сейчас заказала все для Протасовки, так что с утра стартую! взвешусь тоже утром... Не дайте расслабиться!!!!! ПЛииЗ!!!!

scuarepusher

Добро пожаловать))
Удачи тебе, все получится!

torik
точно точно))) завидуют и молчат
я кстати из ростова)

ДОБРОЕ УТРО! ну вот- ПЕРВЫЙ ДЕНЬ! рост 164, вес 58,2. объемы нечем померить (а информере объемы недельной давности) :(
завтрак 100 гр творога 0% (то, что было в холодильнике пришлось хомячить, заказала 5%)+ морковка+ кофе.

Жесть, у меня ПРИВЕС!!! +400грамм, ну это вообще уже...5-я неделя заканчивается и привес.... походу все что могла сбросила, а теперь опять толстею Ну у меня правда вчера и жор был, постоянно есть хотелось!!! Завидую тем, кто пишет, что вообще есть не хочется. Вот бы мне так!!! Посмотрим что на выходе будет!!!

Добавлено спустя 45 секунд:
Elena_E
кайфово!