Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 03 сен 2025, 10:39

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 23 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Как рассчитать калорийность готовых каш и макарон?
СообщениеДобавлено: 09 дек 2016, 11:37 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь

Регистрация: 05.12.2016
Сообщения: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 16

Блог: Просмотр блога (0)
Макароны развариваются почти в два раза.
То есть у вас в 100гр макарон твердых сортов 360 ккал, то уже в готовом виде у вас будет 180ккал на 100гр. Вода не имеет энергетической ценности)

_________________
Боевая фитоняша
<a href="http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=2&t=1664"><img src="http://forum.calorizator.ru/inf/220289.png"></a>


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как рассчитать калорийность готовых каш и макарон?
СообщениеДобавлено: 19 мар 2017, 02:00 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.05.2016
Сообщения: 313
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 304

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
кому как наверное но мне удается худеть при 10)% исключении из рациона макарон, каш и круп, а также картошки и даже фунчезы

_________________
завела Влог -буду вести мукбанги правильного питания
https://www.youtube.com/channel/UCuFxXh ... _polymer=1


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как рассчитать калорийность готовых каш и макарон?
СообщениеДобавлено: 23 мар 2017, 17:26 
Не в сети
Гостья
Гостья

Регистрация: 23.03.2017
Сообщения: 1
Пол: Женский
В наличии: 6

Блог: Просмотр блога (0)
ira111 писал(а):
а на упаковке написана калорийность готового или сухого продукта?

Везде пишут калорийность в сухом виде, стати я столкнулась с тем что и в рецептах по ПП тоже пишут в сухом виде, например 50 грамм гречки если в сухом то печалька. а вот в отварном - то жить можно. Вообще жалею что раньше не взвешивала все что ем, купила весы для продуктов 4 месяца назад, кстати для тех у кого еще их нет http://vesmarket.ru


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 23 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, DeniMorius, GalkaKr1512, kl_arissa, Kosulya, kot123, Luchs, MetaExternalAgentBot, Prema, schagulina, SemIS, SentiBot, shurik261, tatavol, TrendictionBot, YandexBot, Ксения Кречетова, Васна, Татьяна Бельц


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB