Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 окт 2025, 20:46

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 140 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 14  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Гудбай Диета! По Ольге Голощаповой
СообщениеДобавлено: 10 сен 2017, 10:04 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями

Регистрация: 28.06.2016
Сообщения: 1446
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 310

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
[quote="Настасья)
Мне ВСЕ можно. И сейчас, и потом. От этого очень спокойно.[/quote]

Картинка отличная! При снижении веса это самое важное состояние - спокойствие. "Спокойствие, только спокойствие", как говорил великий Карлсон! Это залог нашего успеха. в этом состоянии найдутся ответы на все вопросы - и про питание семьи, и про удержание веса! Дерзай! Пусть все увидят, что к нормальному весу много путей! А не один единственно верный для всех! У каждого свой путь. Хорошо, когда есть попутчики. А нет сейчас, появятся позже, нет здесь - есть в другом месте :mi_ga_et:
Если устанешь от ИП, имей что-то на примете еще, что бы не останавливаться в пути.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гудбай Диета! По Ольге Голощаповой
СообщениеДобавлено: 10 сен 2017, 10:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7378
Пол: Мужской
В наличии: 5,477

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka писал(а):
Настасья)
Идите своим путём, пусть никто и ничто Вас не остановит)))) Поверьте, через полгода практики Вы будете другим человеком во всех сферах жизни) А люди, сидящие на диетах и всю жизнь контролирующие свой вес пусть продолжают делать это дальше)))

Ну да, ИП не диета (а что тогда, питание святым духом?) и отсутствие контроля веса (что тогда постоянное размышление я голодна или это каприз и приступ аппетита).
Интуитивное питание тогда, когда человек не знает что такое ИП. Как только прочел книжку очередного сатаниста с говорящим ником шварц или светлячок (что как известно есть люцифер), ИП кончилось и никогда больше не будет.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гудбай Диета! По Ольге Голощаповой
СообщениеДобавлено: 10 сен 2017, 10:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14183
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Энжи2016
:bra_vo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гудбай Диета! По Ольге Голощаповой
СообщениеДобавлено: 10 сен 2017, 11:13 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 25.07.2017
Сообщения: 1926
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,973

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Coyote писал(а):
Интуитивное питание тогда, когда человек не знает что такое ИП.


Согласна на тысячу процентов!!!

_________________
Моя философия? Пусть. Будет. Весело.
My plan for today? Same as always: drink coffe and be sexy.
Наташа
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гудбай Диета! По Ольге Голощаповой
СообщениеДобавлено: 10 сен 2017, 11:21 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 25.07.2017
Сообщения: 1926
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,973

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Настасья) писал(а):
В семье?
У меня ребенок именно так и питается.


Вы не ответили на вопрос.
Если ребенку хочется ананас, в доме его нет, время 12 ночи - ваши действия???

Настасья) писал(а):
Кстати, вы по всей видимости читали книгу Голощаповой...


Я читала Бронникову тысячу лет назад ещё в Живом журнале.
Многое забыла, пытаюсь у вас прояснить некоторые моменты.

Настасья) писал(а):
Сейчас, на ИП, когда запреты сняты, потребности такой уже не ощущаю.


Но был этап жрать всё, что раньше было под запретом? Именно жрать, в диких количествах.

Настасья) писал(а):
Мой главный косяк в том, что я не могу полностью избавиться от запрета "нельзя есть после шести". Это мой самый древний запрет, самый первый, самый крепкий. И сейчас он мне ОЧЕНЬ мешает. Но я над этим работаю.


Поделитесь методами, пожалуйста. Люблю узнавать новые техники работы с ограничивающими убеждениями. :-):

_________________
Моя философия? Пусть. Будет. Весело.
My plan for today? Same as always: drink coffe and be sexy.
Наташа
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гудбай Диета! По Ольге Голощаповой
СообщениеДобавлено: 10 сен 2017, 12:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.02.2011
Сообщения: 4003
Изображений: 13
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 12,273

Награды: 90
Блог: Просмотр блога (7)
Polochka писал(а):
Настасья)
Идите своим путём, пусть никто и ничто Вас не остановит)))) Поверьте, через полгода практики Вы будете другим человеком во всех сферах жизни) А люди, сидящие на диетах и всю жизнь контролирующие свой вес пусть продолжают делать это дальше)))

Спасибо огромное! Это именно те слова, которые мне были нужны :bu_ket:

_________________
Изображение
Изображение
Информер и цели
Изображение

Мои цели:

Начальный вес 92 кг (01.04.2024)
1. 80 кг - в процессе...
2. 75 кг -
3. 70 кг -
4. 65 кг -
5. 60 кг -
6. 57 кг -
7. 55 кг -
8. 53 кг -
9. 51 кг -
10. - Изображение -


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гудбай Диета! По Ольге Голощаповой
СообщениеДобавлено: 10 сен 2017, 12:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14183
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Coyote
Абсолютно согласна, через полгода-год пристального к себе внимания, я понимаю следующую вещь: " ну какое это Ип, это абсолютно естественное моё питание, как его ни назови" Все эти диетические "дерганья", споры, " правила" просто-напросто, вызывают улыбку. А наблюдать за битвами человеческих диетных убеждений становится просто забавно)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гудбай Диета! По Ольге Голощаповой
СообщениеДобавлено: 10 сен 2017, 12:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.02.2011
Сообщения: 4003
Изображений: 13
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 12,273

Награды: 90
Блог: Просмотр блога (7)
Энжи2016 писал(а):
Дерзай! Пусть все увидят, что к нормальному весу много путей! А не один единственно верный для всех! У каждого свой путь.

Спасибо за поддержку, Анжела!
Здорово, что ты заглянула :-):

_________________
Изображение
Изображение
Информер и цели
Изображение

Мои цели:

Начальный вес 92 кг (01.04.2024)
1. 80 кг - в процессе...
2. 75 кг -
3. 70 кг -
4. 65 кг -
5. 60 кг -
6. 57 кг -
7. 55 кг -
8. 53 кг -
9. 51 кг -
10. - Изображение -


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гудбай Диета! По Ольге Голощаповой
СообщениеДобавлено: 10 сен 2017, 13:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.02.2011
Сообщения: 4003
Изображений: 13
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 12,273

Награды: 90
Блог: Просмотр блога (7)
Айлатана писал(а):
Вы не ответили на вопрос.
Если ребенку хочется ананас, в доме его нет, время 12 ночи - ваши действия???

)))))я объясню ребенку, что мы обязательно купим ананас завтра. У меня умный ребенок. Всегда все понимает. И до абсурда никто доходить не собирается.

_________________
Изображение
Изображение
Информер и цели
Изображение

Мои цели:

Начальный вес 92 кг (01.04.2024)
1. 80 кг - в процессе...
2. 75 кг -
3. 70 кг -
4. 65 кг -
5. 60 кг -
6. 57 кг -
7. 55 кг -
8. 53 кг -
9. 51 кг -
10. - Изображение -


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Гудбай Диета! По Ольге Голощаповой
СообщениеДобавлено: 10 сен 2017, 13:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.02.2011
Сообщения: 4003
Изображений: 13
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 12,273

Награды: 90
Блог: Просмотр блога (7)
Айлатана писал(а):
Настасья) писал(а):
Сейчас, на ИП, когда запреты сняты, потребности такой уже не ощущаю.


Но был этап жрать всё, что раньше было под запретом? Именно жрать, в диких количествах.

Нет. Такого у меня небыло. Я просто села за еду с полным осознаем того, что теперь, когда мне все можно, я просто съем достаточно, чтобы не быть более голодной, и как только позднее вновь проголодаюсь, то вполне смогу съесть то, что мне захочется. Как то так.

_________________
Изображение
Изображение
Информер и цели
Изображение

Мои цели:

Начальный вес 92 кг (01.04.2024)
1. 80 кг - в процессе...
2. 75 кг -
3. 70 кг -
4. 65 кг -
5. 60 кг -
6. 57 кг -
7. 55 кг -
8. 53 кг -
9. 51 кг -
10. - Изображение -


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 140 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 14  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, GPTBot, Ilona, Lainess, Lipa, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, ON-OFF, Palma's, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Королева мечей, Занда, Любовь Балкина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB