Цитату.

Добавлено спустя 4 минуты 29 секунд:

Странно. Выкладывается меню, и оказывается в этом меню нужно смотреть только угли, оттого как 80 г вроде как хорошо (по факту нехорошо, оттого как ВОЗ и Минсельхоз США рекомендуют 120 и 130 г минимально). Так как все-таки со 160 г белков? Они откуда, если добрый доктор рекомендовал меньше? И отчего жиров всего 80 г, если тот-же доктор рекомендовал гораздо больше? Ты придерживайся одной линии. А так все понятно. Раз не умеешь сбалансировать рацион по своим понятиям, неважно они под аткинса дюкана или пресловутое ПП, значит не умеешь ничего. Какое тут тогда похудение? Так, бла-бла и как можно более вредная диета, где худеют от ее вредности. Мало ли чего сочинить можно. Можно диетку сварганить где всего одной аминки будет нехватка, и похудеешь со свистом, притом мамону можно будет набивать по самое немогу.

Добавлено спустя 6 минут 46 секунд:

Бросали бы вы эту тему. тут хватает вменяемых людей разобраться что к чему. С вами просто никто не связывается, еще не хватало всяких отмороженных у которых аткинс на 1000 ккал котируется привечать. Понятно что в дионовской теме без вас тоже не обошлось, да кому эти раскопки нужны? В другой теме вы за дюкана, и все что характерно иностранки. Интернет все стерпит.

В твоих кругах говорят ржу с него. Сильно не выделяйся, не поймут. А так с аткинистками все понятно. Правильных понятий нет, запас здоровья пока не исчерпан, вот и нашли диетку где похудение идет за счет именно исчерпания этого самого здоровья. Имейте в виду - когда оно на аткинсе исчерпается, а такая музыка играет недолго, процесс пойдет в обратную сторону: уже набрать будет проблема. А это как понимаете нехороший показатель.

Ты не прав и мои круги тебе неизвестны! И вообще, я уже сказала, мне не хочется больше выслушивать мнение койотов. Не люблю я этих зверюшек! Поэтому разговор с тобой я заканчиваю, так как мне не нравится твой стиль общения. И к твоему негативному мнению вряд ли кто прислушается, даже, если ты будешь прав. По одной простой причине... Это называется ХАМСТВО!

Так ты удалил свое сообщение, зато ответ остался.

Я еще одно знаю. Все у кого нехватка углей в питании, злы и раздражительны. Понаблюдай за собой, другими аткинистками, дюканщицами, кетогенщицами, сделай выводы. Мало того, похудение на малоуглеводной диете может быть эффективным вначале, за счет сжигания мышц, но долговременного похудения быть не может в принципе. Тем более при попытках возврата к более-менее нормальному питанию. Обратите внимание: и Аткинс, и Дюкан утверждали, что их диета является пожизненной. Оттого как знают последствия при соскоке.

Добавлено спустя 2 минуты 4 секунды:

Я никогда не удаляю своих сообщений. Это нетленка, и тут нечего ни бояться, ни стыдиться. Не гони, родная. Не смеши меня, ловить меня на моих квази-цитатах, вами же сгенерированных.

Я не злая и не раздражительная, напротив счастлива и довольна своей жизнью. Я уже об этом говорила, что моя жизнь СЛИШКОМ хороша, тем более я осознаю, что эта я сама сделала ее такой. А вот ты злой беспредельно. И, как я заметила, пытаешься троллить всех на форумах. Питаешься этим, койотик?

Я-Галина Привет. Слушай, ну тут все понятно с человеком)))) Оставим его. Я тут что заметила! Ты в Агиос Николаос живешь!!! Я была там в начале июня!!! Я в Херсонисосе отдыхала!!!! Хорошо, было. Хотя сама Греция меня особо не впечатлила, но еда у вас вкусная!!!

Я сначала была разочарована, когда сюда приехала. А теперь привыкла и мне все очень нравится! А еда... Именно на ней я и растолстела в последнее время.

Хаха))) Я тоже когда прилетела была разочарована)))Пока с Ираклио до Херсонисоса ехала, смотрела, вокруг деревни, думаю - куда я приехала!!! А через пару дней привыкла, и уже все мне стало нравиться. Насчет еды, понимаю...я там объедалась морепродуктами. И еще мне нравились там трубочки из пахлавы, а внутри мороженное. Ой, вкусно!!!! Короче, я отпуске себе ни в чем не отказывала! Сейчас опять еду в отпуск, уже боюсь)))))

А я даже и не пробовала такое! Вообще сейчас греческие сладости игнорирую. Заметила, что на Крите очень много греков, страдающих ожирением, даже детей. В Афинах специально по сторонам смотрела, толстяков меньше намного, наверно потому, что большой город, все хотят выглядеть лучше.