Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 09 ноя 2025, 18:06

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 3237 ]  На страницу Пред.  1 ... 195, 196, 197, 198, 199, 200, 201 ... 324  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Система минус 60
СообщениеДобавлено: 08 сен 2013, 17:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
JulO писал(а):
Научилась двумя вещам - завтракать и не кушать после 18 :)

:so_happy: Порой этого вполне достаточно, чтобы медленно худеть.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Система минус 60
СообщениеДобавлено: 11 сен 2013, 09:39 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 06.08.2013
Сообщения: 24
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 55

Блог: Просмотр блога (0)
:ny_tik: Девочки помогите!!! Соблюдаю систему, все как положено, а вес прыгает туда-сюда, а последнее время вообще остановился. Ни нагрузками, ни чем не могу сдвинуть, может какую краткосрочную попробовать, а потом опять по программе? :ny_tik:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Система минус 60
СообщениеДобавлено: 11 сен 2013, 09:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
cronon_kas
Без нарушений соблюдаешь совсем?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Система минус 60
СообщениеДобавлено: 11 сен 2013, 10:03 
Не в сети
Гостья
Гостья

Регистрация: 10.09.2013
Сообщения: 2
Пол: Женский
В наличии: 7

Блог: Просмотр блога (0)
девушки, за месяц на сколько можно похудеть, строго соблюдая систему?)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Система минус 60
СообщениеДобавлено: 11 сен 2013, 10:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
toshka1989
Зависит от роста, изначального веса, обмена веществ.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Система минус 60
СообщениеДобавлено: 11 сен 2013, 10:22 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 06.08.2013
Сообщения: 24
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 55

Блог: Просмотр блога (0)
Superstar писал(а):
cronon_kas
Без нарушений соблюдаешь совсем?

Да, я даже от сладкого отказалась, не кушаю после 17.00

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Система минус 60
СообщениеДобавлено: 11 сен 2013, 10:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
cronon_kas
Возможно, тебе стоит встряхнуть себя именно сладким - для разнообразия. :nez-nayu:
А ложишься спать во сколько? Почему ужин такой ранний?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Система минус 60
СообщениеДобавлено: 11 сен 2013, 10:28 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 06.08.2013
Сообщения: 24
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 55

Блог: Просмотр блога (0)
Ложусь спать в 23.00-24.00, а у меня так получается. После 17.00 муж приходит, его кормлю, с ребенком на улицу выхожу гулять, времени нет.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Система минус 60
СообщениеДобавлено: 11 сен 2013, 10:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
cronon_kas
Может и так быть, что много времени проходит между ужином и сном, и это влияет. А завтрак во сколько?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Система минус 60
СообщениеДобавлено: 11 сен 2013, 10:37 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 06.08.2013
Сообщения: 24
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 55

Блог: Просмотр блога (0)
в 10.00-11.00, а обед в 14.00-15.00

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3237 ]  На страницу Пред.  1 ... 195, 196, 197, 198, 199, 200, 201 ... 324  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: @M@, aserfdd11, АИнна, BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, Constantinidis@ya.ru, GoogleBot, GPTBot, LR_03, MetaExternalAgentBot, NicoNII, semagelena, SentiBot, Skill8, svetka.52, ThinkBot, TrendictionBot, vlada_korn, YandexBot, Котяня, кузя674930р, Дмитрий Олегович, ландрут а, ЛунаСолнце, Нина Ларина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB