Протасовка

ULIGERA

VkusnyashkA
Не расстраивайся, у меня всегда так - 1 бокал сухого вина без закуси и 2-3 дня вес в плюсе :ny_tik:

, это вода. И вес постоянно на одном месте стоит, неделю постоит, потом минус 100гр. за 3 дня :cry_ing:

, главно не отчаиваться - наедали мы его тоже не за день :nez-nayu:

.

theRAT

я в шоке... овсянка на протасове? вы его книжку читали?

Жаннета

theRAT
Еще и вино :drink_ing:

theRAT

Жаннета
ппц))))))))))))
когда мы с тобой сидели, парились овощами)))))))

Жаннета

theRAT
Да... А это уже не Протасовка получается.
Автор же четко пишет: нарушил - попытка №2 только через год :ni_zia:

VkusnyashkA

ULIGERA
и самое главное на следующий день уходит килограмм после алкопати.. а потом через сутки он возвращается, прихватив с собой еще чуток друзей - граммулечек! :kli_ny:

theRAT

ээээ... а что? правда можно есть овсянку?????? :sh_ok:

theRAT

VkusnyashkA писал(а):

ээээ... а что? правда можно есть овсянку??????

неееееееееееееееееет!!!!!!!!!!!

ЧЕширская

theRAT писал(а):

VkusnyashkA писал(а):

ээээ... а что? правда можно есть овсянку??????

неееееееееееееееееет!!!!!!!!!!!

Дааааааааааааааааааааааааааа!!!!!!!!!!
=)
для тех, у кого есть проблемы или подозрения на проблемы с жкт овсянка утром будет только в пользу. Конечно, на воде и без сахара, но вполне можно.
Не забывайте о том, что Протасов писал к диете, что она противопоказана для тех, у кого проблемы с жкт, а в России без проблем с жкт практически не найти человека. Поэтому в наших реалиях лучше уж протасовка с овсянкой, чем как вы загибаться и потом хаять эту диету целиком.

theRAT

девочки, это уже не протасовка.........

ЧЕширская писал(а):

чем как вы загибаться и потом хаять эту диету целиком

во-первых со мной можно на ты
во-вторых вот вы и сами доказали, что диета вредная
моя душенька спокойна :-)

все последующие комментарии о том, что она полезная, считаю недействительными

VkusnyashkA