Да, душевное равновесие - залог здорового образа жизни
Я во время сильных стрессов вообще на еду смотреть не могу , но когда отпускает, начинаю жалеть себя , любимую, из-за пережитого и угощаю себя вкусностями

Эх, мечты, мечты... Если б да кабы

Я смотрю, у тебя свидание с морем скоро (ничего, что на "ты")? Уже думала насчёт диеты во время отпуска?

Конечно давай на ты))
ага,в Турцию летим с подругой на 11 дней и понятное дело на все включено..эх,главное десерты не начать пробовать))))
а так я люблю турецкую кухню,зелени много и в отеле кроме курицы все равно ничего не перепадет,так что нам подходит

ЗдОрово, я Наташа, а ты?
А ты у подружки пробуй десерты
Да, турецкая кухня нам подходит. А я очень люблю турецкий хлеб, он такой воздушный, во рту тает

Забыла отчитаться о вчерашнем дне
Кушала вчера куриную печень, тушёную со сметаной 10%-жирности и небольшой головкой лука, обезжиренные творожок и йогурт
Итог - минус 700 г
Воды пью очень много, а также зелёный чай. С утра выпиваю большую кружку кофе Было время, когда я о нём и думать забыла, а пару месяцев назад набрела на него глазами в магазине и купила.

Всех с первым днём лета!

Я Надя,очень приятно)))
Я вчера нарушила питание,так как бегала по делам,в итоге в меня залетела горстка орехов и сухофруктов,пила тоже вчера мало и что..сегодня плюс 100 гр
Сегодня утро начала нормально,после завтрака погуляли с сыном,а придя домой муж меня соблазнил халвой
Я от многого могу отказаться,но когда рядом кто то сидит и жует со смаком халву...не удержалась короче
Оставшийся день проведу лучше))
И да,с первым днем лета!

Lost

Не расстраивайся, Надюша! Главное, чтобы такие случайности не вошли в привычку.
Халву я тоже очень люблю Теперь до ночи буду мечтать о ней, родимой, в шоколаде... , пока не засну

Сегодня дочери купила платье,длинное красивое,меня раньше всегда такой фасон делал еще больше,а тут дома померила,а оно мне идет))) класс,как приятно стройнеть)))

Lost

Поздравляю ! То ли ещё будет