Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 июл 2026, 19:39

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 3237 ]  На страницу Пред.  1 ... 188, 189, 190, 191, 192, 193, 194 ... 324  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Система минус 60
СообщениеДобавлено: 09 авг 2013, 19:47 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 22.08.2012
Сообщения: 181
Изображений: 6
Откуда: кировская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 94

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (2)
Superstar
Да, творог с сахаром был :negative: какая интересная фраза - интуитивное питание. примерно я уже его ощутила, когда на море ездила, там тоже весов не было, но по своим ощущениям я тогда чувствовала себя похудевшей, приехав обнаружила, что за две недели скинула 5кг :ya_hoo_oo: правда на данный момент уже вернула 1 кг. надо чувствовать легкость в желудке по вечерам, тогда худеется, я к такому выводу пришла

_________________
ИзображениеИзображение
12 августа 2014 - вес 110,7 кг, ИМТ 34,94 (перешла из ожирения 2 ст. в ожирение 1 ст.)
..........................вес 95 кг, ИМТ 29,96 (избыточная масса)
..........................вес 79 кг, ИМТ 24,92 (норма)
..........................вес 70 кг, ИМТ 22 (идеал, к которому стремлюсь ))))


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Система минус 60
СообщениеДобавлено: 09 авг 2013, 20:38 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 03.12.2012
Сообщения: 99
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 112

Блог: Просмотр блога (0)
Superstar
Скарлет О'Хара
Спасибо, девочки, за поддержку... Вот и поеду поэтому завтра в гости к маме, и тут уж не до системы...
Скарлет О'Хара
Взвеситься всегда успеешь, сейчас главное здоровье... Есть правила правильного питания: выходить с чувством легкого голода из-за стола, есть только сидя, не есть после шести, по возможности больше двигаться, да хоть по коридору... Надо вылечиться, а потом уж снова на системку... Ведь это жизнь... И не все в ней бывает идеально...

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Система минус 60
СообщениеДобавлено: 09 авг 2013, 20:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Скарлет О'Хара
Оо, я в детстве наелась творога с сахаром. :negative: Простой творог куда вкуснее, зачем они в него сахар пихают. :-(
Цитата:
интересная фраза - интуитивное
питание. примерно я уже его
ощутила, когда на море ездила, там
тоже весов не было, но по своим
ощущениям я тогда чувствовала
себя похудевшей, приехав обнаружила, что за две недели скинула 5кг :ya_hoo_oo: правда на данный момент уже вернула 1 кг.
надо чувствовать легкость в желудке
по вечерам, тогда худеется, я к
такому выводу пришла

Вот видишь - не так страшно без весов. :-):
Более того - это здорово, что ты из отпуска похудевшей приехала - не каждый так может! :co_ol:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Система минус 60
СообщениеДобавлено: 09 авг 2013, 22:43 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 29.07.2013
Сообщения: 44
Изображений: 3
Откуда: Кировская обл.Оричи
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 49

Блог: Просмотр блога (0)
а я сегодня и пообедала не вовремя и поужинала арбузом...так что завтра не знаю,что будет на весах... :kli_ny:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Система минус 60
СообщениеДобавлено: 10 авг 2013, 10:35 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 29.07.2013
Сообщения: 44
Изображений: 3
Откуда: Кировская обл.Оричи
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 49

Блог: Просмотр блога (0)
ну вот,опять стою... :-(

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Система минус 60
СообщениеДобавлено: 10 авг 2013, 10:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
мужняя жена
Не расстраивайся, от арбуза у многих привесы бывают, так что у тебя ещё нормально. :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Система минус 60
СообщениеДобавлено: 11 авг 2013, 11:05 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 29.07.2013
Сообщения: 44
Изображений: 3
Откуда: Кировская обл.Оричи
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 49

Блог: Просмотр блога (0)
фуууф... наконец-то сдвинулся вес.сегодня -400гр

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Система минус 60
СообщениеДобавлено: 11 авг 2013, 12:47 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 19.04.2013
Сообщения: 92
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 0

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
мужняя жена писал(а):
фуууф... наконец-то сдвинулся вес.сегодня -400гр
.
Поздравляю! :butter-fly:
У меня тоже сегодня маленький отвесик -100! :-):


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Система минус 60
СообщениеДобавлено: 11 авг 2013, 22:08 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 29.07.2013
Сообщения: 44
Изображений: 3
Откуда: Кировская обл.Оричи
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 49

Блог: Просмотр блога (0)
завтра у меня месяц,как я на системе :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Система минус 60
СообщениеДобавлено: 12 авг 2013, 06:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
мужняя жена
Поздравляю! :-):
Каков общий результат за месяц? :mi_ga_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3237 ]  На страницу Пред.  1 ... 188, 189, 190, 191, 192, 193, 194 ... 324  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: @M@, AmazonBot, Алекса01, Анна Кудрявцева, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, darha, dgavr1, GoogleAdsenseBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, NPl, Olhen53, Оларт, Pogozhev, TrendictionBot, Viculya, vladimirsaz, vvikf, Westwerk, Wget [Downloader], YandexBot, Мария270


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB