Я вчера испекла сливовый пирог для мужа Сегодня с ним им и позавтракала

а я вчера сделала себе торт мокко, а утром старбакс и с чистой совестью съела

Привет,девчонки)) Принимайте новенькую
Сижу на Дюкане уже второй месяц и результаты отличные,срывов никаких нет,чудо,а не диета

У меня давно назрел вопрос..кто нибудь в курсе,чем можно и можно ли заменить сухое молоко в рецептах? У нас вообще нигде его нет,из за этого я в печали На рынке даже спросила у одной бабули,так говорит уже с год не завозят((( В инете искала,но по ходу у нас в стране его вообще нет

ничем не заменяется(( ну иногда можно добавить крахмал вместо СОМ, но всё равно вкус не тот

Спасибо за ответ..обидно то как..половину рецептов не могу попробовать

и без СОма рецептов всяких вкусняшек много)

Согласна,я и пробую всяческие варианты,но многое увы недоступно..
а вообще мне такое питание очень подходит,второй месяц идет и ни разу даже не думала срываться,потому что сыта))
Что то темка тут затихла

я уже два месяца на диете, правда почти месяц у меня вес 61-63 и никак меньше, это печально
мне нравится тортик страбакс, там СОм не надо, а получается очень вкусно, даниссимо, кексиков много без СОМа. А вообще заказать через интернет нельзя?? я вот намучилась с поиском отрубей пшеничных, нет вообще нигде, взяла себе как замену в аптеке рекицен, вроде бы в составе ничего кроме самих пшеничных отрубей нету, теперь его добавляю в выпечку)