Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 ноя 2025, 13:25

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1881 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 189  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Дели
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2013, 17:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Эмма, не помню точных пропорций... но была такая густая.. ложка стояла.. вот тут вроде про это
http://www.myjulia.ru/post/398169/


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Дели
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2013, 18:29 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 20.03.2013
Сообщения: 196
Изображений: 102
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 285

Блог: Просмотр блога (8)
Жаннет86ru

Йогурт сделала. Продукт получился очень густым, но с кислинкой лёгкой, и очень много вышло сыворотки ( где то с грамм 150-200 просто слила), не знаю почему так. Я не осмелилась ставить на целых 15-20 минут на подогреве, потому как температура такой воды у меня в МВ почти кипяток. Всего по 3 минуты 2 раза включала МВ, квасилось 6 часов. Буду экспериментировать с другим молоком, закваской и временем сквашивания. Спасибо за идею.
25480

_________________
Живу привольно и кудряво,
поскольку резво и упрямо
хожу налево и направо
везде, где умный ходит прямо.


У меня нет всего, что я люблю. Но я люблю всё, что у меня есть[/size][/u]

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Дели
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2013, 18:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
tanyamax писал(а):
Жаннет86ru

Йогурт сделала. Продукт получился очень густым, но с кислинкой лёгкой, и очень много вышло сыворотки ( где то с грамм 150-200 просто слила), не знаю почему так. Я не осмелилась ставить на целых 15-20 минут на подогреве, потому как температура такой воды у меня в МВ почти кипяток. Всего по 3 минуты 2 раза включала МВ, квасилось 6 часов. Буду экспериментировать с другим молоком, закваской и временем сквашивания. Спасибо за идею.
25480

На здоровье! а молоко какое брали в этот раз?

Добавлено спустя 1 минуту 46 секунд:
Re: Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Делимся
а я вот что-то про сыворотку не помню.. :du_ma_et: делала давно (когда МВ купила, опробовала рецепты).. но вроде не было у меня сыворотки совсем...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Дели
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2013, 18:56 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 20.03.2013
Сообщения: 196
Изображений: 102
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 285

Блог: Просмотр блога (8)
Брала короткого срока хранения - 3 дня, местного производителя 2.5 жирности. Заквашивала Активией без добавок. Про сыворотку пишут в интеренете, что это явление нормальное в принципе, хотя причин появления не описывают.

_________________
Живу привольно и кудряво,
поскольку резво и упрямо
хожу налево и направо
везде, где умный ходит прямо.


У меня нет всего, что я люблю. Но я люблю всё, что у меня есть[/size][/u]

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Дели
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2013, 19:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
tanyamax писал(а):
Брала короткого срока хранения - 3 дня, местного производителя 2.5 жирности. Заквашивала Активией без добавок. Про сыворотку пишут в интеренете, что это явление нормальное в принципе, хотя причин появления не описывают.

может чем гуще йогурт, тем больше сыворотки??? :du_ma_et: :du_ma_et: нее.. однозначно у меня не было... сыворотка же от чего? молоко сворачивается...отделяется сыворотка... я так понимаю.... Конечно ничего страшного... и сыворотку можно употреблять...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Дели
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2013, 19:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.04.2013
Сообщения: 2633
Изображений: 68
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 308

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (13)
У меня если появляется сыворотка (делаю в йогуртнице, с заквасками) то я ни в коем случае не сливаю, просто размешиваю перед тем, как поставить в холодильник. Ой, привет, простите!

_________________
Изображение

Изображение
http://www.tvoytrener.com/ - помощь в треньках
viewtopic.php?f=49&t=7344 - когда я была инквизитором в секте ПП


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Дели
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2013, 19:40 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой

Регистрация: 29.03.2013
Сообщения: 36
Пол: Женский
В наличии: 41

Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, я делаю йогурт в мульте. Ставлю на 40 гр. на час, потом выключаю и оставляю до утра. Делаю сразу в баночках, на молоке и активии. Сыворотка иногда бывает сверху, а иногда она появляется, когда уже ложкой зачерпнешь, а потом убираешь, достанешь - там сыворотки немного. Я ее просто сливаю.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Дели
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2013, 19:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Эмма Рубан
Спасибо за ссылочку,Эмма.Буду изучать и искать.Надо осваивать "производство" домашнего йогурта.А женщины в отзывах писали ещё,что в термосе выдерживают, и тоже прекрасно получается.Пробовали?


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Дели
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2013, 04:22 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2013
Сообщения: 1486
Изображений: 218
Откуда: Россия,г.Хабаровск
Пол: Женский
В наличии: 1,047

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (124)
lust
Люба, в термосе я не делала, а сразу купила йогуртницу. Она меньше 1000руб стоит. Я у нас в интернет-магазине заказала и мне прямо на работу привезли, я карточкой расчиталась и ещё баллы спасибо от сбербанка получила.

Добавлено спустя 1 минуту 40 секунд:
Re: Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Делимся
tanyamax
я читала в инструкции к своему йогурту, что много сыворотки и густой продукт это говорит о передерживании. Попробуй сократить время и немного температуру.

_________________
Снова в пути! Снова в борьбе за стройность!

Изображение
Изображение


Участвую в конкурсах:

БОЙ с ТЕНЬЮ-11! (понедельник)
viewtopic.php?p=2597485#p2597485
Мисс Фит (среда)
viewtopic.php?p=2610630#p2610630


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Дели
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2013, 07:44 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2013
Сообщения: 1486
Изображений: 218
Откуда: Россия,г.Хабаровск
Пол: Женский
В наличии: 1,047

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (124)
Не отвлекаемся от темы! Здесь у нас рецепты и расчёты КБЖУ главное.
Я ещё вот интересный рецептик нашла яблок фаршированных курицей.
Надо вырезать в яблоках сердцевинки со стороны плодоножки не нарушая форму яблок. Курицу (грудку) отварить и порезать мелкими кусочками, смешать со сметаной, наполнить этим фаршем яблоки, сверху на каждый положить по небольшому кусочку масла. Запекать в духовке 20-25 мин. при 180*. Рекомендуют подавать с гренками, но ядумаю будет хорошо с отрубным хлебом от Свет-Татьяны.
Я обсчитала - блюдо не калорийное.
Вложение:
Яблоки фаршированные курицей.jpg


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Снова в пути! Снова в борьбе за стройность!

Изображение
Изображение


Участвую в конкурсах:

БОЙ с ТЕНЬЮ-11! (понедельник)
viewtopic.php?p=2597485#p2597485
Мисс Фит (среда)
viewtopic.php?p=2610630#p2610630


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1881 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 189  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, БернФонд, AmazonBot, АИнна, barbagavg, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, DrM, gisena_1984, GoogleBot, GPTBot, Luchs, MetaExternalAgentBot, MidnightNsk, Nюtkа, Ольга Домрачева, Polina, Skorpion__1337, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, МимоКрокодила


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB