Диета Дюкана

Eldero

Приветик.С сегодняшнего дня с вами :-):

.Высчитала заново линейку, 5 дней атаки .Хотела на подсчёт колорий но что то мне лень считать,так что вернулась к дю опять :mi_ga_et:

.

Лялечка!

Анна С.
а где вы стевию покупали?

Ponochka0308

20-тый день на Дюкане. Без нарушений. Вес на сегодня минус 5.7кг (при том что КД, а в ето время у меня вес завышеный всегда был...).......
Девочки, выбирайте Дюкана, кушайте разрешенные продукты, не голодайте, делайте себе шoколад, кексики и блинчики и ХУДЕЙТЕ С УДОВОЛьСТВИЕМ!!!!!!

Вложение:

motivator.jpg

to_strive

Анна С. писал(а):

Я наконец-то купила Фит парад на сорбите, теперь кофе с удовольствием пью. А вот что-то Стевия, хоть и говорят что это самый натуральный заменитель сахара, мне не нравится, горчит она.

Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду:
Нарушаю только с молоком. Добавляю в кофе топленое молоко обычное 3,2%.

Это №4 фитпарад? Нам нельзя такой.
И вообще что-то много вы нарушаете))

У меня -0.1 после первого БО) А теперь подумываю пореже на весы прыгать)

Kaddi

Лялечка! писал(а):

Анна С.
а где вы стевию покупали?

ну продается и в аптеках и в магазинах, как в таблетках так и в пакетиках как чай

madalena

всеем привет, все, с сегодняшнего дня я настроена супер решительно!!!!никаких поблажек и нарушений!!!!!!! :nel-zya:

madalena

Девочки, помогите, почему у меня информер не меняется?(
и я обновила линеечки - с "скинула уже" все ок, а "худею уже", почему-то бегунок уже в конце(
что делать?

madalena

вчера утром 71,1, весь день атаки, сегодня утром 69,2. вода каешн, мелочь, а прияятно)) :smu:sche_nie:

madalena

никак у меня не ведется отсчет дней :ne_vi_del:

Анна С.

Стевию покупала в Уфе в Матрице на Мира, выставляют по 1 баночке таблетированной, надо спрашивать

Добавлено спустя 3 минуты 25 секунд:

to_strive писал(а):

Это №4 фитпарад? Нам нельзя такой.
И вообще что-то много вы нарушаете))

Ну наверное это потому что вес пока вниз хорошо идет, т.к. изначально большой был.
А вообще, чем дольше я сижу на Дюкане и вижу результаты, тем меньше я стараюсь нарушать. Думаю это и есть тот первоначальный стимул, про который в книге пишется.

Диета Дюкана

Кто сейчас на конференции