Superstar
все равно страшно... даже +100гр это шок, ведь целая неделя, получилась, прошла в пустую, в плане похудения...

JulO
Как я уже говорила - это вопрос приоритетов. Ты же знала, что так будет. Я про выезд с друзьями.

т.е. приоритет - отдыхать с друзьями или сидеть дома худеть?

Добрый вечер всем. Пока, что иду по плану, опять ушло в минус 200 грамм, но не могу понять, завтрак, обед и ужин всегда одинаковый по размеру грамм 250 - 300, но вес идет вниз через день, может просто организм привыкает к новому состоянию На сегодня у меня 68.4

Ну, это слишком жесткий вариант. Приоритет - есть от них отдельно, и вообще соблюдать свой режим, несмотря на трудности или же плыть по течению. Но, как я уже когда-то писала, не всегда и не каждый так может - строго всё соблюдать везде.

Всем хороших выходных хороших отвесов в понедельник!! Я заказала себе наконец то весы электронные, теперь как белый человек все до граммов замерю Доченька прививку плохо переносит, плачет, вчера я ужинала поздно, не получилось поесть вовремя. Буду исправляться Вот думаю что можно со свеклой придумать на ужин???

Привет девчонки :) что то у нас затишье, надеюсь это потому что все уехала в отпуск на Канары или Богамы, а не корячатся на дачах :)
Хочу пожаловаться на себя! Ну, вот, что за натура бабская!!! Приехала с отпуска, встала утром на весы - не поверила глазам - 1,7 кг :) счастью не было предела.
Но вот сразу со следующего дня дома, вес встал - не могу понять, вроде все тоже самое что и на отдыхе, а вес не уходит.
Вчера родственники приглашала на день рождения ребенка, правда получилось после 6, за стол сели только где то в 7. За весь вечер праздника 2 бокала мартини и один кусок паровой рыбы (она запекала в фольге в духовке, а т.к. фольгу не открывала, то получилась паровая :) ) и ВСЕ!!!
Зато я невестке похвасталась (тут должен стоять смайлик, который бьет себя по голове со словами - ДУРА, ДУРА, ДУРА! - не нашла такой), а это невестка завистливая с**а!
Я ей огурцами похвасталась, за последующие два дня огурцы сдохли!
так вот - то ли от выпитого, то ли затмение разума было - хвастанула, и тут же пожалела - итог - +500гр!!! Зла как черт!

JulO
Я как раз на даче.

Слушай, вообще я лично не слишком верю в сглазы такие, но все-таки неприятному тебе человеку впредь не рассказывай о чем-либо таком. А алкоголь часто дает привес, поэтому, мне кажется, первая причина в нём.

ой, тоже надеюсь что это алкоголь, т.к. если из-за алкоголя, то завтра должен быть спад, а если из за невестки, то корячится мне несколько дней, и бороться против темных сил :)

JulO
На сегодня у тебя какой рацион?