Протасовка

FEYA

Cosmik писал(а):

ОТ -17

Это за какой период столько??? :sh_ok:

Я тоже так хочуууу!!!

FEYA

Варечка
Удачи тебе!!! Старайся без нарушений :a_g_a:

гордиться собой будешь! Не забывай про водичку (1,5-2л) и витамины обязательно. А то лишаешь себя многих полезных витаминов на большой период :nel-zya:

Варечка

FEYA и Cosmik, спасибо что принимаете в команду. Витамины постоянно пью :a_g_a:

, Imedeen и специальные для волос. По поводу мяса, у его вообще не ем. Я сладкоежка и булко-любитель. Обычно я голодала (лечебное голодание), а тут решила посидеть на этой в целом полезной для организма диете :-:ok:-:

.
А вот по поводу алкоголя :smu:sche_nie:

... нельзя его ведь?

Cosmik

FEYA
Это за две недели. Просто у меня после родов жирок распределился между талией, спиной и руками. Так что я рада даже уменьшению ОГ, потому что размер не пострадал, а только спина стала меньше. Вообщем очень довольна. Правда уже несколько дней никакого результата, но я пока не расстраиваюсь.

theRAT

Cosmik писал(а):

ОГ

объем головы :nez-nayu:

Cosmik

Самое удивительное, что при потере такого объема кожа совсем не обвисла наоборот стала как-будто плотнее и подтянулась. И вообще стала себя чудесно чувствовать. Прекратились боли в суставах ног, которые начались вовремя беременности и очень тревожили меня до сих пор, перестала болеть спина, вышел песок из почек. Раньше иногда с утра с постели встать не могла, а теперь с ребенком почти отказались от коляски, теперь почти везде пешком и на ручках. Вообщем за две недели как заново родилась.
Варечка алкоголь на этой диете нельзя совсем. Я тоже сладкоежка. Но на диете очень захотелось мяса. Наверное потому что соскучилась по горячему.

Cosmik

theRAT
Конечно же груди :-)

. Но размер как был тройка так и остался ушли объемы со спины и бочков.

FEYA

Варечка писал(а):

Я сладкоежка и булко-любитель.

Я такая же! Поэтому тебе особенно сложно будет. Особенно на выходе, когда ограничений меньше, нападаешь на любимую еду :a_g_a:

Я напала и вернула почти три кг за две недели назад. Эта диета для тех, кто сладкое не очень любит. Им после выхода легче

Cosmik

Сегодня встретилась с подругой, которая меня не видела три недели. Она сказала, что я просто растаяла. Моему счастью не было предела.
FEYA а ты (можно на ты?) на каком этапе диеты сейчас?

Варечка

FEYA писал(а):

Эта диета для тех, кто сладкое не очень любит. Им после выхода легче

FEYA, значит я не буду любителем булочек какое-то время :mi_ga_et:

. Придется потерпеть. А пока мне все нравится :co_ol:

.
Но завтра просто придется выпить, у подруги День Рождения.

Протасовка

Кто сейчас на конференции