На счёт мяса солидарна полностью Вообще не хочется, даже курицу. Рыбу с удовольствием. Мне б диету такую, чтобы после неё от сладкого отрезало

Жажда
удачи!

svetochk@
спасибо

Так рада за всех. У всех хорошие результаты. А с плохими что, никого нет? Я на этой диете сидела весной. похудела на 7 кг но объемы не сильно ушли. сразу после диеты 2 кг вернулись и потом потихонечку вернулись и все остальные. на данный момент я в том-же весе с которого и начинала худеть, но в объемах намного больше.. (примерно на 5 см больше чем была до диеты). при чем как мне кажется, кушаю немного меньше чем раньше. вот такая у меня печальная история(((.опять начну борьбу с килограммами, но на какой системе еще не определилась

Арника
У меня не впечатляющие результаты. Обычные, которые я на любом умеренном грамотном питании могла бы получить, думаю. Просто у меня ещё не конец, поэтому и жду чуда. Объёмы хорошо ушли с живота, что не может не радовать. И целлюлит умеьшился значительно (но заслуга диеты в этом или всё-таки курса вакуумного масажа и обёртываний - неизвестно)

у меня закончилась 3 неделя...пока что супер сдвигов нет., появился какой то зверский аппетит..хотя это скорее изза приближающихся КД:)
поэтому не очень пока что расстраиваюсь)

девчонки, а какое мясо вообще можно кушать?
я вот курицу ем и рыбу белую. на большее что-то моей фантазии не хватает:) может посоветуете что-нить?)

индейка, телятина....

wilson а по-моему, ограничений в мясе вобще не было. Любое. Только готовить без добавления масла.

А у меня КД не скоро, но аппетит не менее зверский ШОКОЛААААДА МНЕ!!!

я тоже на протасове. сегодня 2й день, вроде пока ничего запретного не хочется.

хома Удачи тебе и ПОТРЯСАЮЩИХ результатов!!! Сыр нашла 5%???