Superstar
Понятное дело, кто в отпуск, кто на дачу, кто погулять...)))))

я здесь...с весом с утра 54,2 )))))

А у меня полный стояк!!! поделится вообще нечем, кроме нытья!!!

JulO
Ты систему четко и строго соблюдаешь?

охохонюшки, не четко и не строго :( - я знаю, что сама виновата. Все проблемы с ужином ( а это в системе самое главное). Проблемы в том, что никак не могу подобрать что и семье хорошо и мне по системе, все какие то мелкие нарушения.
Единственно что привыкла, за это время, после 6 не хомячить! Девчонки, вот прям клянусь - беру себя в руки, даю себе волшебный подзатыльник - сажусь за изучения рецептов и подбираю нужные! Обязательно с меня это спросите!

JulO
Я-то уж с тебя спрошу, даже не сомневайся!
А почему отдельно от семьи нельзя себе приготовить?

теоретически можно, но практически, что то, сил и времени не хватает - огород, маме помощь так же по огороду и маленькая доча. Как всегда, себя ставим на последнее место по времени. Надо как то менять ситуацию...

Добавлено спустя 37 секунд:

спасибо :) это и поддержка и стимул :)

Ой, а я из отпуска 4 кг новых привезла, вот теперь возвращаюсь к системе. А с ужинами я особенно не заморачиваюсь. У меня творог с овщами или фруктами чаще. А когда с семьей ужинаю (по выходным и праздникам) то готовлю мясо или рыбу на всех по системе, а гарнир и салат для всех остальных. Все довольны.

Ну, там же есть ужины ненапряжные в плане готовки...попробуй

девочки, сегодня сделала окрошечку с березовым квасом - оторваться не могу вкусняшка!!!
не стала добавлять карточку, поэтому получилось по системе - зелень, огурец, квас березовый и отварная куриная грудка :)
на ужин решила - отварная курица :) правильно?