Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 окт 2025, 18:59

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 3167 ]  На страницу Пред.  1 ... 159, 160, 161, 162, 163, 164, 165 ... 317  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Протасовка
СообщениеДобавлено: 03 сен 2011, 10:05 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2011
Сообщения: 114
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 122

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
FEYA
браво!!! :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Протасовка
СообщениеДобавлено: 03 сен 2011, 10:08 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 05.08.2011
Сообщения: 1752
Изображений: 10
Откуда: спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 277

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (0)
svetochk@
спасибо! А в четверг с утра у меня вес был 60кг200г :kli_ny: я нарадоваться не могла. А потом кг назад... Жееесть!!! если от 60г шоколада ко мне вернулся сразу кг, что ж будет, когда я перестану придерживаться диеты??? :sh_ok: страшно!!!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Протасовка
СообщениеДобавлено: 03 сен 2011, 10:39 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2011
Сообщения: 114
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 122

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
FEYA
это отек - водичка задержалась, так что не переживай, все пройдет :-): :a_g_a:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Протасовка
СообщениеДобавлено: 03 сен 2011, 11:01 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 04.08.2011
Сообщения: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 32

Блог: Просмотр блога (0)
FEYA
Поздравляю! :bra_vo:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Протасовка
СообщениеДобавлено: 04 сен 2011, 11:41 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2011
Сообщения: 114
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 122

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
нашла сыр Гаудетте 7%. Случайно. А у Валио конфликт с Президентом, вот и нет поставок сыра Полар.. :-(

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Протасовка
СообщениеДобавлено: 05 сен 2011, 15:21 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2011
Сообщения: 77
Изображений: 38
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 201

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
я уже 3 года периодически питаюсь по этой системе.... в минусе 20 кг...
ОГ - минус 15 см,
ОТ - минус 12 см,
ОБ - минус 21 см...
с 52 размера ушла в 44-46...
в очередной раз пытаюсь начать
и удачи всем стройнеющим :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Протасовка
СообщениеДобавлено: 05 сен 2011, 16:00 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 05.08.2011
Сообщения: 1752
Изображений: 10
Откуда: спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 277

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (0)
Жажда писал(а):
в очередной раз пытаюсь начать

Привет! Добро пожаловать!!!
А с какой периодичностью питаешься по Протасовски??? Кг возвращаются?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Протасовка
СообщениеДобавлено: 05 сен 2011, 16:09 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2011
Сообщения: 77
Изображений: 38
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 201

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
FEYA писал(а):
А с какой периодичностью питаешься по Протасовски??? Кг возвращаются?

по полной сидела 2 раза...за первый раз скинула 10 кг, потом немного обленилась и только они ползли вверх, начинала питаться с начала, хватало на пару недель, потом снова на обычное питание...за второй раз 7... и дальше действую уже по такой же схеме... объемы потихоньку уходят, вес практически стоит уже полгода... год назад начала заниматься спортом и подозреваю что идет просто наращивание мышц, из-за этого он и стоит, иначе как объяснить уходящие объемы и появляющиеся рельефы... вот пытаюсь себя уговорить на новый круг, чтоб сдвинуть вес...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Протасовка
СообщениеДобавлено: 05 сен 2011, 16:33 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 05.08.2011
Сообщения: 1752
Изображений: 10
Откуда: спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 277

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (0)
Жажда писал(а):
за первый раз скинула 10 кг

Жажда писал(а):
за второй раз 7


Потрясающе!!! У меня диета заканчивается. Результаты скромные. Будет ещё выход, конечно, но увидеть свои заветные 58кг не рассчитываю... :-( Но, думаю, следующим летом опять посижу. Хорошая вещь - диета Протасова! Но мне тяжело без сладкого. И хоть и обещают, что желание есть его пропадает, видимо, не про меня. Я жду не дождусь окончания выхода, чтобы поесть шоколада. Ни сахар не нужен, ни вредности всякие, а именно шоколадки, батончики... Ажжж до слёз хочется... каждый день! :ny_tik:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Протасовка
СообщениеДобавлено: 05 сен 2011, 16:36 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2011
Сообщения: 77
Изображений: 38
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 201

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
FEYA писал(а):
что желание есть его пропадает, видимо, не про меня.

у меня после Протасова пропало желание есть мясо... на удивление...морепродукты ем...а вот к мясу полное равнодушие...
к сладкому тянет редко и то, куснула и все.... дальше не хочется...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3167 ]  На страницу Пред.  1 ... 159, 160, 161, 162, 163, 164, 165 ... 317  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alla-pianica, AmazonBot, Алекс2005, Аня ялпн, BingBot, ClaudeBot, edvard911, елена из чертаново, GoogleBot, GPTBot, irzak69, Kisa22, Ksyu, MetaExternalAgentBot, Nikol_, Oxanka 1, SentiBot, Stella_Polare, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Лето@, мегаЧе


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB