Текущее время: 21 июл 2025, 18:00

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Диеты » Системы питания

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  Страница 158 из 512
  [ Сообщений: 5118 ]  На страницу Пред.  1 ... 155, 156, 157, 158, 159, 160, 161 ... 512  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Kuligina
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкана
СообщениеДобавлено: 25 окт 2012, 15:27 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 23.10.2012
Сообщения: 33
Откуда: Ивано-Франковск, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 28

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Натуралистка писал(а):
Kuligina
да, с фруктами трудно конечно :cry_ing: , особенно летом.
сейчас, думаю, должно быть проще.
надо баловать себя сладким по дюкану, тогда фруктов не так будет хотеться.


А баловать себя сладким - это что имеется ввиду?

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Kuligina
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкана
СообщениеДобавлено: 25 окт 2012, 15:51 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 23.10.2012
Сообщения: 33
Откуда: Ивано-Франковск, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 28

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
После_душа писал(а):
Девочки, я сделала таблицу разрешенных продуктов по диете Дюкана в экселе. Очень удобно для составления меню - можно сортировать по фазам. Если кому-то надо - могу выслать на почту.


Вышли мне, пожалуйста. Буду очень благодарна
kuligina@bk.ru

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Kuligina
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкана
СообщениеДобавлено: 31 окт 2012, 10:10 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 23.10.2012
Сообщения: 33
Откуда: Ивано-Франковск, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 28

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! Хочу поделиться первыми результатами.
Начала 2-х дневную атаку с весом 59,9 кг, через 2 дня вес был 59,5. Дальше лучше - 59,2 кг. Я уже подпрыгивая от нетерпения встала утром на весы - привес 400 гр. Я так расстроилась! Почему? Я ведь не кушаю ничего лишнего...
Что скажете, девочки?


Вложения:
courbes_generator.png
courbes_generator.png [ 88.1 Кб | Просмотров: 185 ]

_________________
Изображение

Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
ЕНКА
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкана
СообщениеДобавлено: 31 окт 2012, 13:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
Kuligina
Рано расстраиваешься. Может водичка задержалась, может в туалет не сходила или КД на носу. Понаблюдай пару деньков

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Kuligina
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкана
СообщениеДобавлено: 31 окт 2012, 15:00 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 23.10.2012
Сообщения: 33
Откуда: Ивано-Франковск, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 28

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо, буду продолжать. Просто обидно...

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
ЕНКА
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкана
СообщениеДобавлено: 31 окт 2012, 15:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
Kuligina
Не расстраивайся главное! Вот я как расстроюсь - первый шаг что сорвусь и брошу все

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
*Galina*
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкана
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2012, 11:51 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 13.05.2012
Сообщения: 29
Откуда: СЕВАСТОПОЛЬ АР Крым
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 9

Блог: Просмотр блога (0)
Девочки привет всем!
Летом была на Протасовской диете, похудела на 9 кг, потом набрала 1 кг или 1.5 кг :ny_tik:
Сейчас вот предпоследний день диеты 6 лепестков.

Думаю с понедельника с вами на Дюкана сяду, мясо очень люблю!
Хотела опять на Протаса, но кисломолочка уже просто не лезет....

Буду очень признательна если кто вышлет книгу в World мне на электронку my-roseland@ya.ru
:-): :-): :-):

_________________
Изображение
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Kuligina
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкана
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2012, 18:30 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 23.10.2012
Сообщения: 33
Откуда: Ивано-Франковск, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 28

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
*Galina* писал(а):
Девочки привет всем!
Летом была на Протасовской диете, похудела на 9 кг, потом набрала 1 кг или 1.5 кг :ny_tik:
Сейчас вот предпоследний день диеты 6 лепестков.

Думаю с понедельника с вами на Дюкана сяду, мясо очень люблю!
Хотела опять на Протаса, но кисломолочка уже просто не лезет....

Буду очень признательна если кто вышлет книгу в World мне на электронку my-roseland@ya.ru
:-): :-): :-):



Выслала тебе книжку

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
*Galina*
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкана
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2012, 08:55 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 13.05.2012
Сообщения: 29
Откуда: СЕВАСТОПОЛЬ АР Крым
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 9

Блог: Просмотр блога (0)
Kuligina
Книжку получила, огромное спасибо! С меня подарок!!!!!
Вчера читала, сегодня я с вами на этой диете. Уже купила рыбки, кролика и курочки. Прям дождаться не могла когда мясо буду есть.
А то я последнюю неделю была на диете 6-ти лепестков и вчерашний моно фруктовый день, а позавчерашний моно творожный это просто фууу :men:
От вчерашних фруктов до сих пор мутит :cry_ing:

Сегодняшние варёные домашние яйца показались просто волшебными! :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Kuligina
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкана
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2012, 11:37 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 23.10.2012
Сообщения: 33
Откуда: Ивано-Франковск, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 28

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
*Galina* писал(а):
Kuligina
Книжку получила, огромное спасибо! С меня подарок!!!!!
Вчера читала, сегодня я с вами на этой диете. Уже купила рыбки, кролика и курочки. Прям дождаться не могла когда мясо буду есть.
А то я последнюю неделю была на диете 6-ти лепестков и вчерашний моно фруктовый день, а позавчерашний моно творожный это просто фууу :men:
От вчерашних фруктов до сих пор мутит :cry_ing:

Сегодняшние варёные домашние яйца показались просто волшебными! :cool_cool:



Успехов тебе! Сообщай о результатах, будем ждать! Сколько дней у тебя Атака?

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 158 из 512
  [ Сообщений: 5118 ]  На страницу Пред.  1 ... 155, 156, 157, 158, 159, 160, 161 ... 512  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Диеты » Системы питания

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, Bing [Bot], Google [Bot], kluus, kompra4ikos, lidalolidalo, Olga-Volga, polina317, Yandex [Bot], Ирина Реммеле, Лена Север, Юлия19_02

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB