Anna B.
мне как-то везло с весами, а может с полом... стараюсь ставить в одно и тоже место, но не всегда получается, но вес показывают точно...

Добавлено спустя 2 минуты 36 секунд:
Anna B.
я вот хотела спросить, не голодно было на ужине с криспами? я как-то пробовала, но толи с порцией не рассчитала, толи что... мне голодго показалось...

всем привет.мой вес уже 60 кг)нужно перекотить за планку 57
но сегодня сорвалась(((
очень надо похудеть...а я срываюсь.

Superstar
у меня у родителей со времен мамонтов сохранились механические,нормально показывают,недавно правда сместились на 0,5 кг...
Юлиана06
нет,кушать захотела уже ко сну...но тогда у меня ужин поздновато был,часов в 19...

Anna B.
Я просто сама лично не сталкивалась с нормальными механическими весами. В любом случае, точность электронных больше в плане граммов. Мне лично, например, такая точность не нужна, поэтому я не заморачиваюсь, и пользуюсь механическими.

Tase4ka
Не надо спешить, можно по утрам себе позволять вкусняшки и срывов не будет... тише едешь-дальше будешь...

а у меня весы электронные)) работали точно) а сегодня встала 4 раза на весы, они мне показали 4 разныз результата))в промежутке с 59,1 до 57))))) 2100 разница)))) нужно батарейку походу заменить....

девочки спрошу тут))) вот я сейчас считаю калории. много у меня не выходит.ем на 1100 а надо 1400...боюсь что вес встанет... в чем разница подсчета калорий и системы -60 ? по сути принципы то те же самые.... бывает ли на системе что вес стоит ? и как кто справляется. ?

Naticia
Добрый день!
По системе калории не считают, есть правила питания, соблюдая которые идет снижение веса, есть списки разрешенных продуктов и они распределены в течение дня.
Остановка веса есть при любом способе похудения, это обусловлено физиологическими особенностями организма. Бороться можно поразному, но чаще просто надо набраться терпения, так как в этот момент организм адаптируется к новым условиям жизни, кожа подтягивается.

Юлиана06
Привет Как твои успехи?

Девочки, привет всем. В продолжении темы про весы... Весы должны стоить на идеально ровной поверхности, и нужно вставать на отвесы, и тогда они будут показывать правильный вес. По поводу замечания - накопить и купить нормальные... А нормальные это какие? У меня вроде тоже не 3 копейки стоят, покупала за 1500руб.
Девочки, подскажите, я что то не поняла про рис... Можно только темный, не шлифованный?