Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 дек 2025, 09:57

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1881 ]  На страницу Пред.  1 ... 148, 149, 150, 151, 152, 153, 154 ... 189  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Дели
СообщениеДобавлено: 06 май 2014, 10:26 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 25.09.2013
Сообщения: 211
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 232

Блог: Просмотр блога (0)
Коричные коврижки

Чернослив размолоть в блендере, орехи покрошить, вмешать все в яичные белки, добавить корицу и овсянку, размолотую в муку, замесить массу. Выложить на силиконовый коврик слоем примерно 0.7 мм. В духовку под 180 град до готовности.

Калорийно - да. Но полезно и обалденно вкусно к чаю.
Приятного аппетита!

Рецепт из интернета, мною опробован. Фото мои.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Дели
СообщениеДобавлено: 09 май 2014, 09:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9099
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,850

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Девчонки, хочу поздравить Вас с праздником и поблагодарить всех за эту страничку в дневничке. Это палочка - выручалочка.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Дели
СообщениеДобавлено: 09 май 2014, 21:50 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 20.12.2013
Сообщения: 285
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 103

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Kitten80 писал(а):
Коричные коврижки


Обязательно попробую, все продукты мои самые любимые

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Дели
СообщениеДобавлено: 18 май 2014, 14:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня впервые варила суп из шампиньонов.. мне очень понравилось
СУП ИЗ ШАМПИНЬОНОВ
картофель порезать, залить водой (что бы скрылся) и тушить минут 5, нарезаные грибы и лук добавить к картофелю и тушить ещё минут 5, залить всё молоком, посолить, поперчить... Добавить плавленый сырок (можно порезать, можно на тёке). тушить ещё минут 5 (пока сыр не расплавится). Теперь можно подавать так, а можно пюрировать ... посыпать зеленью :cool_cool:
Изображение


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Дели
СообщениеДобавлено: 18 май 2014, 17:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Ленивые вареники
всё смешать... тесто разделила на 2 части и добавила в одну сок свеклы, в другую сок моркови.. раскатать в жгут и нарезать кусочки... закинуть в кипящую воду и варить 5 мин. после всплытия..


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Дели
СообщениеДобавлено: 19 май 2014, 08:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2013
Сообщения: 2876
Изображений: 0
Откуда: Toronto, Canada
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 78

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (24)
Вместо муки в ленивые вареники можно манку добавлять, только с пропорциями нужно попрактиковать. Тоже очень классные получаются.

_________________
YOU DON'T HAVE TO BE GREAT TO START,
BUT YOU HAVE TO START TO BE GREAT!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Дели
СообщениеДобавлено: 19 май 2014, 10:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9099
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,850

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Девчонки ,как давно Вы ничего не выставляли. А можно не манку и муку, а овсяные отруби перемолоть. Вот и пригодиться супчик из шампиньонов, делала ,но что то про него и забыла. Спасибо!

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Дели
СообщениеДобавлено: 19 май 2014, 17:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
конечно можно.. и манку, и отруби, и цельнозеновую муку... и яйцо наверное 1 можно... :cool_cool: Просто в моём случае это был ужин для ДЕТЕЙ... потому особо "не извращалась" :-) :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Дели
СообщениеДобавлено: 20 май 2014, 11:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9099
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,850

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Жаннет86ru
Понятно, ждем еще чего нибудь интереснеького и вкусненького.

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Дели
СообщениеДобавлено: 25 май 2014, 11:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Тут как то вспомнила старый рецепт быстрого жидкого пирога.... пошарила по тырнету, нашла рецепт.... Начинка может быть любой... я раньше делала всегда с консервов (рыба)
БЫСТРЫЙ ПИРОГ
смешать 250г.кефира, 183 г. майонез (у меня кальве легкий) 3шт. яйца, 105г муки и 1\2ч.л соды..
1/2 теста вылить на смазанный противень ( у меня круглая разъемная форма), выложить начинку (у меня конс. горбуша и лук) залить оставшимся тестом.. выпекать при 200* 300-40 мин. (проверять зубочисткой) первые 15-20 мин духовку не открывать..
к\б\ж\у примерно 180\11.4\9.6\11.8
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1881 ]  На страницу Пред.  1 ... 148, 149, 150, 151, 152, 153, 154 ... 189  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Алёнка светлая, BingBot, ClaudeBot, светдим, doc140798, GoogleBot, GPTBot, Great Summer, HeXeRu, lagirina, MetaExternalAgentBot, Nюtkа, savi4efff, SentiBot, svf, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, ЖенаЭдика, Нина Ларина, шшш


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB