Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 окт 2025, 17:14

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Диеты » Системы питания

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 16 из 317
  [ Сообщений: 3167 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 317  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
DELETED
 Заголовок сообщения: Re: Протасовка
СообщениеДобавлено: 25 мар 2011, 16:10 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 17.03.2011
Сообщения: 61
Изображений: 6
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 24

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
9% жирности, это 9 гр. жира. Это очень-очень мало, бояться нечего. Конечно, для строгого рез-тата лучше 5%. но если такого нет......

_________________
Изображение
☜♡☞В мечтах о вкусненькой еде быстрей забуду о тебе ☜♡☞ .

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
руланина
 Заголовок сообщения: Re: Протасовка
СообщениеДобавлено: 25 мар 2011, 16:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.07.2010
Сообщения: 6415
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,052

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
DELETED писал(а):
Так, а ну ка не стебатЦА!=))))))
Арифметика здесь крайне проста. Я объяснила.=)

Не, мы чё! Мы ничё!
Так, для общения! :-)

_________________
Изображение
Главное верить в себя, видеть цель и не видеть препятствия
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Е_в_г_е_ш_а
 Заголовок сообщения: Re: Протасовка
СообщениеДобавлено: 25 мар 2011, 16:13 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 1993
Изображений: 0
Откуда: Калининград
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,085

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (0)
DELETED
неет..ну сыр сложно найти даже 17% не знаю где все находят,и что у него за вкус :kli_ny: :kli_ny: :kli_ny: а вот творог 5%-эт не проблема

_________________
ИзображениеИзображениеИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
theRAT
 Заголовок сообщения: Re: Протасовка
СообщениеДобавлено: 25 мар 2011, 16:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.10.2009
Сообщения: 8518
Изображений: 115
Откуда: МО
Пол: Женский
В наличии: 2,301

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
я щас спросила, мне пару мест сказали, где такой продается :bra_vo:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Е_в_г_е_ш_а
 Заголовок сообщения: Re: Протасовка
СообщениеДобавлено: 25 мар 2011, 16:17 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 1993
Изображений: 0
Откуда: Калининград
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,085

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (0)
theRAT
сыр???

_________________
ИзображениеИзображениеИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
DELETED
 Заголовок сообщения: Re: Протасовка
СообщениеДобавлено: 25 мар 2011, 16:18 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 17.03.2011
Сообщения: 61
Изображений: 6
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 24

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Ольтермани от валио 17%. Обычный сливочный вкус, слегка горчит...

_________________
Изображение
☜♡☞В мечтах о вкусненькой еде быстрей забуду о тебе ☜♡☞ .

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Е_в_г_е_ш_а
 Заголовок сообщения: Re: Протасовка
СообщениеДобавлено: 25 мар 2011, 16:19 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 1993
Изображений: 0
Откуда: Калининград
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,085

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (0)
DELETED
вот кстати увидела моё любимое название,йогурты у Валио 0% такие вкусняяяяшки...но сладкие то нельзя йогурты...как я без них..не знаю :nez-nayu: :nez-nayu: :nez-nayu: :nez-nayu:

_________________
ИзображениеИзображениеИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
руланина
 Заголовок сообщения: Re: Протасовка
СообщениеДобавлено: 25 мар 2011, 16:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.07.2010
Сообщения: 6415
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,052

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
Пробовала, не понравился! Лучше маленькую порцию, но нормального: Масдаам люблю! ММММММ!!!!!!

_________________
Изображение
Главное верить в себя, видеть цель и не видеть препятствия
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
IrinkaRUS86
 Заголовок сообщения: Re: Протасовка
СообщениеДобавлено: 25 мар 2011, 16:22 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2011
Сообщения: 330
Изображений: 0
Откуда: Орск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 276

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
theRAT писал(а):
дорогая, млин, диета.........

ой дорогущая диета...
Е_в_г_е_ш_а писал(а):
theRAT
ну вот и я думаю,только обзавелась пароваркой..и вот те на :sh_ok: все сырое..ну хотя я не люблю отходить в сторону,нет значит нет...ты как будешь сырые или все таки??

так ни чё, на выходе овощи как раз таки варёные прессированные, тушоные! так, что пароварка самое то!!! А мясо на третьей неделе будешь тоже в пароварке делать. Катлеточки например, мммм....
Е_в_г_е_ш_а писал(а):
нет,это не мел...это в простонародии мел,там должны быть добавки,которын способствуют усвоению,а был это чистый мел

капеееец, а он же дорогой припарат....вот сволочюги...

руланина писал(а):
Ну на протасовке, я читала, и надо первую неделю молочку пожирнее.
А со второй, жирность молочки уменьшаем, зато белков прибавляем.
Я правда подробно не изучала, а так для развития! :-)

неееет, только 5% не более хоть на первой неделе хоть на 5, хоть на выходе. А с третьей неделе, когда в рацион добавляется мясо, надо просто сократить потребление кисломолочки где то в 2 раза, но не как не уубавлять её жирность. жирность должна колебаться от 2,5% до 5%. 5% конечно же лучше!

_________________
Изображение
Изображение
КОНКУРС "МЫ КОНФЕТКИ" Готовим подарок любимым к 23 февраля"
КОНКУРС!!! "ПОХУДЕЙ К 8 МАРТА!"))

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
IrinkaRUS86
 Заголовок сообщения: Re: Протасовка
СообщениеДобавлено: 25 мар 2011, 16:24 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2011
Сообщения: 330
Изображений: 0
Откуда: Орск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 276

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Е_в_г_е_ш_а писал(а):
DELETED
неет..ну сыр сложно найти даже 17% не знаю где все находят,и что у него за вкус :kli_ny: :kli_ny: :kli_ny: а вот творог 5%-эт не проблема

у нас слава Богу он есть. Практически во всех хмагазах. А сноха 10% нашла сыр!

_________________
Изображение
Изображение
КОНКУРС "МЫ КОНФЕТКИ" Готовим подарок любимым к 23 февраля"
КОНКУРС!!! "ПОХУДЕЙ К 8 МАРТА!"))

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 16 из 317
  [ Сообщений: 3167 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 317  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Диеты » Системы питания

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BarkrowlerBot, BingBot, CHANt, ClaudeBot, светдим, Dude, Elena_Sofia, ella983, Emi Ferejra, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, HeXeRu, NPl, olgamolla, Oxanka 1, rusetul, semagelena, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Victoria_K, vlada_korn, YandexBot, Вера1959, Натали MIR1981

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB