Протасовка

theRAT

FEYA
я могу на это только гадость сказать :-)

FEYA

theRAT Давай гадость! мне уже ничего не страшно!!!! :-)

theRAT

FEYA
ну тут какие варианты
1 может ты активно занимаешься спортом и у тебя растут мышцы
2 может ты не ешь молочку, ешь одни овощи и отекаешь
3 эта диета не для тебя и пора ее бросить и просто начать считать калории

pedaria

Девушки а кукурузу вареную можно кушать? вроде овощь)))) и по калориям она мало весит

FEYA

theRAT
Жалко бросать. Мне кажется я просто паникую. А ккал я при Протасове считаю, с новым весом делаю пересчёт и соблюдаю (даже меньше на 100-150 ккал получается) и за БЖУ очень внимательно слежу. А если без ограничений, то я буду на свои 1240 ккал в день одними конфетами питаться. Я такая :nel-zya:

А Протасов меня держит. Может, я всё-таки отношусь к числу тех, у кого "интенсивное сбрасывание веса приходится на 4-5 неделю"??? Короче, я псих:ps_ih: У меня кроме этих ккал, веса, бжу и прочего вообще в голову ничего не лезет. Правильно говорит мой муж - "зомбо-сайт" :hi_hi_hi:

theRAT

pedaria
нельзя, она крахмалистая
к тому же овощи можно только вареные

FEYA

Не, зай! Терпи! Варёное, жареное, печёное... короче любое, что подверглось термообработке (кроме яйца) первые две недели НЕЛЬЗЯ! Можешь сырую молоденькую погрызть, если полезет, в салатик зернышек насыпь... Стоп, а кукуруза - овощь? Не бобовое? :kli_ny:

Пошла гуглиться - просвящаться на счёт кукурузы. Там же крахмал, кажись. Протасов запрещает. Короче, читать пошла.

Наташик

FEYA писал(а):

Может, я всё-таки отношусь к числу тех, у кого "интенсивное сбрасывание веса приходится на 4-5 неделю"???

Может быть ты и права..... И узнаешь об этом только на 4-5 неделе..... :a_g_a:

А по поводу того, что "бросать....." - самой-то не жалко?
Если тебе комфортно? Если хорошо себя чувствуешь?
Слушай свой организм....... :-):

Наташик

theRAT писал(а):

к тому же овощи можно только вареные

ТОЛЬКО СЫРЫЕ ОВОЩИ

pedaria

Эх обидно...)))))))))
Ну ладно, надоели мне помидорки :ВВ

Протасовка

Кто сейчас на конференции