Текущее время: 21 июл 2025, 18:50

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5118 ]  На страницу Пред.  1 ... 143, 144, 145, 146, 147, 148, 149 ... 512  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкана
СообщениеДобавлено: 08 июл 2012, 12:19 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2012
Сообщения: 185
Изображений: 40
Откуда: екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 860

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Привет Красотули скажите кто нибудь пробовал готовить домашний сыр?

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкана
СообщениеДобавлено: 09 июл 2012, 17:09 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.05.2012
Сообщения: 248
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 175

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (4)
Наташенька Некрасова
нет, я не пробовала.
у меня мама готовила сыр, но не по-дюкановски. получался очень вкусный ::yaz-yk:

_________________
Изображение

Изображение
Худею с мая 2011 года

Ничто так не стимулирует к продолжению диеты, как ежедневные отвесы


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкана
СообщениеДобавлено: 09 июл 2012, 17:20 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2012
Сообщения: 185
Изображений: 40
Откуда: екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 860

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Лялечка! писал(а):
Наташенька Некрасова
нет, я не пробовала.
у меня мама готовила сыр, но не по-дюкановски. получался очень вкусный ::yaz-yk:


Я вчера готовила получилось что то типа сулугуни но со сливочгым вкусом, таааак вкусно... Я в шоке . Из расчета 0.5кг творога+ 0,5 мл молока у меня получилось ровно 500гр сыра. Мы всем семейством уплели весь кусок, такой необыкновенный, но я готовила по рецепту с сайта с рецептами Дю. А в книге дяди Дю совсем другой рецепт завтра попробую приготовить, и покажу что получится ;)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкана
СообщениеДобавлено: 09 июл 2012, 18:35 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.05.2012
Сообщения: 248
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 175

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (4)
Наташенька Некрасова
давай. какой лучше будет - потом скажешь рецепт!

я вчера делала хлебную лепешку на завтрак - 1,5 ст.л.отрубей+1,5 ст.л. творога + 1 яйцо + щепотку соли + щепотку соды = на сковородку обжарить с двух сторон и получается такой пышный блин. я утром его с паштетом из печени умяла.
даже не думала, что такого рода заменитель хлеба можно сделать на 3 минуты! :so_happy:

Добавлено спустя 2 минуты 37 секунд:
еще хотела вам, девочки рассказать: я сегодня вышла на работу (с декрета) и на работе мне каждый сказал, чтоя похудела, схуднула, отощала или просто хорошо выгляжу для человека вышедшего с декретного отпуска (если это отпуском можно назвать). мне так приятно было)))))))
так что результаты то наши все таки видны!!!! так держаться всем!!!! и не сдаваться!!!!

_________________
Изображение

Изображение
Худею с мая 2011 года

Ничто так не стимулирует к продолжению диеты, как ежедневные отвесы


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкана
СообщениеДобавлено: 09 июл 2012, 22:51 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2012
Сообщения: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 31

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
а мне наоборот все стали в последнее время говорить, что я оч плохо выгляжу(((( все!!! даже начальство вечно спрашивают: "у тебя все в порядке?" "что случилось?" "ты так плохо выглядишь" "ты не зпболела?" "все в порядке?" "может тебе врача?" "ты сильно устала?" "ты что всю ночь куролесила?" и тэдэ.... честно говоря, обидно как-то....

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкана
СообщениеДобавлено: 10 июл 2012, 00:03 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2011
Сообщения: 56
Изображений: 6
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 91

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Может тебе витаминчиков попить каких? Или маски для лица поделать? Как вообще с настроением?

_________________
Изображение
Изображение ИзображениеИзображение

И по дорогам гнать и гнать,
Подставив ветру лицо!
Смеяться, никто не должен знать,
Что тебе не повезло!
Звонить по мобильному всем подряд, всем!
И не дождаться гудков,
А ночью метаться в клетке из стен,
С ключами от всех замков!


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкана
СообщениеДобавлено: 10 июл 2012, 06:02 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 07.01.2012
Сообщения: 177
Изображений: 2
Откуда: Казань
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 749

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
ох девчата наконец то до вас добралась,вес мой ну очень медленно ползет вниз,хоть стреляйте,еще не могу заставить себя заниматься,при этом весе я раньше выглядела стройнее :ne_ne_ne: :ne_ne_ne: объемы не сходят но тут я сама виновата,лентяйка, :negative: как у вас дела девчули???

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкана
СообщениеДобавлено: 10 июл 2012, 19:08 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.05.2012
Сообщения: 248
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 175

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (4)
Всем, привет!
У меня что-то стоит вес. + - 500 гр болтается изо дня в день.... сейча сеще на работу вышла на полдня после дикрета. так утром завтракаю как положено и на работе только чай да кофе (без перекусов), потом домо и пипец! жор нападает. потом иду на улицу гулять с ребенком и специально на коляске гоняю сначала, чтобы физ.нагрузки хоть были....

отставание от плана ужас какое...и не знаю...хоть рот заклеивай )))))

_________________
Изображение

Изображение
Худею с мая 2011 года

Ничто так не стимулирует к продолжению диеты, как ежедневные отвесы


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкана
СообщениеДобавлено: 10 июл 2012, 21:38 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2012
Сообщения: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 31

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Нани Омелло
да вроде все как обычно, я в зеркале изменений в этом плане ваще не вижу... ну чуток уставшая и все....


а у меня сегодня впервые было меньше 57 кг!!!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкана
СообщениеДобавлено: 13 июл 2012, 15:59 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2012
Сообщения: 185
Изображений: 40
Откуда: екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 860

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Привет красотули)))
Простите что обещенный сыр так и не приготовила и не выложила ( мы почти неделю сидели без газа , это ужас какои то ) сегодня часа в четыре дали газ и первым делом я приготовила лепешечки с творогом. Ободаю подобные ватрушки с творогом или просто сметаной. Сегодня по дороге домой меня осенило как их можно приготовить по Дю ))))) Вот рецепт если хотите , получилось оооочень кусненько))))

рецепт:
Тесто: ( за основу взяла тесто пицы на атаке из книги дяди Дю )
4ст.л. овсяныз отрубей
2ст.л. пшеничных отрубей
175гр. ( три четверти пачки ) обезжиренного мягкого творога 0%
2 яйцо
12 таб. сах.зам.

начинка:
225 гр творога.
1 яйцо
сах.зам. у меня 16 таб.
ваниль по вкусу

Тесто:
Смешать все ингредиенты для теста. Выложить тесто на противень , на пергамент или на силеконовый коврик ( кстати для выпечки всем рекомендую ) сформировать тонкие кружочки как на шанешки или ватрушки и поставить в разогретую духовку на 180гр на 15 минут.

в это время делаем

Начинка :
яйцо немного взбить вилкой с сах.замом и ванилью , творог протереть через сито и перемешать с яичной смесью.

через 15 минут достать наши оладушки из духовки, намазываем их толстым слоем твороженной массы и убрать обратно в духовку на 10 - 15 минут на 220градусов.

Приятного аппетита мои худеющие подруги)))))


Вложения:
13072012085и.jpg
13072012085и.jpg [ 97.11 Кб | Просмотров: 263 ]

_________________
Изображение

Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5118 ]  На страницу Пред.  1 ... 143, 144, 145, 146, 147, 148, 149 ... 512  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Берк, Асимметрия, Bing [Bot], Елена Тодорова, Google [Bot], HeXeRu, lidalolidalo, looooopuuuuh, terrie77, Yandex [Bot], ylla, Вася_Бася, Иринка сказочная, Лайни, ТНМ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB