Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 ноя 2025, 00:18

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 5118 ]  На страницу Пред.  1 ... 143, 144, 145, 146, 147, 148, 149 ... 512  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкана
СообщениеДобавлено: 08 июл 2012, 12:19 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2012
Сообщения: 185
Изображений: 40
Откуда: екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 860

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Привет Красотули скажите кто нибудь пробовал готовить домашний сыр?

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкана
СообщениеДобавлено: 09 июл 2012, 17:09 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.05.2012
Сообщения: 248
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 175

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (4)
Наташенька Некрасова
нет, я не пробовала.
у меня мама готовила сыр, но не по-дюкановски. получался очень вкусный ::yaz-yk:

_________________
Изображение

Изображение
Худею с мая 2011 года

Ничто так не стимулирует к продолжению диеты, как ежедневные отвесы


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкана
СообщениеДобавлено: 09 июл 2012, 17:20 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2012
Сообщения: 185
Изображений: 40
Откуда: екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 860

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Лялечка! писал(а):
Наташенька Некрасова
нет, я не пробовала.
у меня мама готовила сыр, но не по-дюкановски. получался очень вкусный ::yaz-yk:


Я вчера готовила получилось что то типа сулугуни но со сливочгым вкусом, таааак вкусно... Я в шоке . Из расчета 0.5кг творога+ 0,5 мл молока у меня получилось ровно 500гр сыра. Мы всем семейством уплели весь кусок, такой необыкновенный, но я готовила по рецепту с сайта с рецептами Дю. А в книге дяди Дю совсем другой рецепт завтра попробую приготовить, и покажу что получится ;)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкана
СообщениеДобавлено: 09 июл 2012, 18:35 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.05.2012
Сообщения: 248
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 175

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (4)
Наташенька Некрасова
давай. какой лучше будет - потом скажешь рецепт!

я вчера делала хлебную лепешку на завтрак - 1,5 ст.л.отрубей+1,5 ст.л. творога + 1 яйцо + щепотку соли + щепотку соды = на сковородку обжарить с двух сторон и получается такой пышный блин. я утром его с паштетом из печени умяла.
даже не думала, что такого рода заменитель хлеба можно сделать на 3 минуты! :so_happy:

Добавлено спустя 2 минуты 37 секунд:
еще хотела вам, девочки рассказать: я сегодня вышла на работу (с декрета) и на работе мне каждый сказал, чтоя похудела, схуднула, отощала или просто хорошо выгляжу для человека вышедшего с декретного отпуска (если это отпуском можно назвать). мне так приятно было)))))))
так что результаты то наши все таки видны!!!! так держаться всем!!!! и не сдаваться!!!!

_________________
Изображение

Изображение
Худею с мая 2011 года

Ничто так не стимулирует к продолжению диеты, как ежедневные отвесы


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкана
СообщениеДобавлено: 09 июл 2012, 22:51 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2012
Сообщения: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 31

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
а мне наоборот все стали в последнее время говорить, что я оч плохо выгляжу(((( все!!! даже начальство вечно спрашивают: "у тебя все в порядке?" "что случилось?" "ты так плохо выглядишь" "ты не зпболела?" "все в порядке?" "может тебе врача?" "ты сильно устала?" "ты что всю ночь куролесила?" и тэдэ.... честно говоря, обидно как-то....

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкана
СообщениеДобавлено: 10 июл 2012, 00:03 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2011
Сообщения: 56
Изображений: 6
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 91

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Может тебе витаминчиков попить каких? Или маски для лица поделать? Как вообще с настроением?

_________________
Изображение
Изображение ИзображениеИзображение

И по дорогам гнать и гнать,
Подставив ветру лицо!
Смеяться, никто не должен знать,
Что тебе не повезло!
Звонить по мобильному всем подряд, всем!
И не дождаться гудков,
А ночью метаться в клетке из стен,
С ключами от всех замков!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкана
СообщениеДобавлено: 10 июл 2012, 06:02 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 07.01.2012
Сообщения: 177
Изображений: 2
Откуда: Казань
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 749

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
ох девчата наконец то до вас добралась,вес мой ну очень медленно ползет вниз,хоть стреляйте,еще не могу заставить себя заниматься,при этом весе я раньше выглядела стройнее :ne_ne_ne: :ne_ne_ne: объемы не сходят но тут я сама виновата,лентяйка, :negative: как у вас дела девчули???

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкана
СообщениеДобавлено: 10 июл 2012, 19:08 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.05.2012
Сообщения: 248
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 175

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (4)
Всем, привет!
У меня что-то стоит вес. + - 500 гр болтается изо дня в день.... сейча сеще на работу вышла на полдня после дикрета. так утром завтракаю как положено и на работе только чай да кофе (без перекусов), потом домо и пипец! жор нападает. потом иду на улицу гулять с ребенком и специально на коляске гоняю сначала, чтобы физ.нагрузки хоть были....

отставание от плана ужас какое...и не знаю...хоть рот заклеивай )))))

_________________
Изображение

Изображение
Худею с мая 2011 года

Ничто так не стимулирует к продолжению диеты, как ежедневные отвесы


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкана
СообщениеДобавлено: 10 июл 2012, 21:38 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2012
Сообщения: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 31

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Нани Омелло
да вроде все как обычно, я в зеркале изменений в этом плане ваще не вижу... ну чуток уставшая и все....


а у меня сегодня впервые было меньше 57 кг!!!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкана
СообщениеДобавлено: 13 июл 2012, 15:59 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2012
Сообщения: 185
Изображений: 40
Откуда: екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 860

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Привет красотули)))
Простите что обещенный сыр так и не приготовила и не выложила ( мы почти неделю сидели без газа , это ужас какои то ) сегодня часа в четыре дали газ и первым делом я приготовила лепешечки с творогом. Ободаю подобные ватрушки с творогом или просто сметаной. Сегодня по дороге домой меня осенило как их можно приготовить по Дю ))))) Вот рецепт если хотите , получилось оооочень кусненько))))

рецепт:
Тесто: ( за основу взяла тесто пицы на атаке из книги дяди Дю )
4ст.л. овсяныз отрубей
2ст.л. пшеничных отрубей
175гр. ( три четверти пачки ) обезжиренного мягкого творога 0%
2 яйцо
12 таб. сах.зам.

начинка:
225 гр творога.
1 яйцо
сах.зам. у меня 16 таб.
ваниль по вкусу

Тесто:
Смешать все ингредиенты для теста. Выложить тесто на противень , на пергамент или на силеконовый коврик ( кстати для выпечки всем рекомендую ) сформировать тонкие кружочки как на шанешки или ватрушки и поставить в разогретую духовку на 180гр на 15 минут.

в это время делаем

Начинка :
яйцо немного взбить вилкой с сах.замом и ванилью , творог протереть через сито и перемешать с яичной смесью.

через 15 минут достать наши оладушки из духовки, намазываем их толстым слоем твороженной массы и убрать обратно в духовку на 10 - 15 минут на 220градусов.

Приятного аппетита мои худеющие подруги)))))


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5118 ]  На страницу Пред.  1 ... 143, 144, 145, 146, 147, 148, 149 ... 512  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alexxx34, BingBot, ClaudeBot, Есина, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, Solamiy, TrendictionBot, YandexBot, Панночка, Леноктула, Мышулин


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB