Привет девочки! На системе неделю - сбросила 1 кг И етому рада, хоть маленький результат. Вес был 59 с чем то, почти 60. сейчас 58 с чемто. (сорри у меня весы в фунтах).

девчата вы где все????худеете???

sone4ka
привет.
не не худеем. у меня вес стабилизировался. но я уже не по Дю стала питаться с этими шашлыками на природе. в будни стараюсь нормально кушать, а как пятница - так всё! еще и кд скоро...
как у тебя дела?

тишинааааа

девочки вы где?

а кто-то уже перешел на 3-й этап? а то хочу перейти, но не уверенна

почему неуверенна? что тебя беспокоит?

Наташенька Некрасова
беспокоит, что я еще не дошла до правильного веса и, тем более, желаемого веса... руки, ноги худые, попы ваще почти нет, а животик небольшой остался, хотела его еще убрать, но очень устала (больше морально, конечно) и надоело уже все... думаю, может перейти на 3-й, посидеть минимум 100 дней (как положено), а через время, если буду недовольна, начать заново? вот и сомневаюсь((

Привет. Полностью избавится от лишнего веса и тем более от маленького животика не получится. Зачем себя изводить. Если достигнутый вес устраивает уже, то смело переходи на след.этап. А живот можно физ.нагрузками подтянуть и все.

Я просто как рар недавно разговаривала с подругой, она фитнес инструктор, и она так сказала: что у каждого есть свой запас, у кого-то больше у кого-то меньше, который никак ничем не уберется (так уж мы устроены физиологически, чтоб был так сказать резер на ЧС), его лишь можно подтянуть, чтоб не так заметен был.

Добавлено спустя 1 минуту 45 секунд:

Привет. В книге Дюкана написано, что беременным нельзя

а к чему этот вопрос? а?

Как нельзя)))) Ты читала внимательно книгу, там есть про беременных, им тоже можно. Просто хочется знать есть ли тут кто такои, как они себя чувствуют?!