Хм, при таких предпочтениях вообще о лишнем весе и вспоминать не должна

Однако боролась с ним всю свою сознательную жизнь...И только теперь я начала жить в удовольствие!

Хотела сегодня провести день по Шварцу, но сорвалась-села на диету

привет! И что это означает?

Всем привет! Давненько я сюда не заходила, с зимы. Тогда я была ещё в активном процессе. В общей сложности удалось сбросить около 20 кг на подсчёте калорий. Потом пол-года валяла дурака, гоняла туда-сюда 2кг, уже ничего не считала, честно пыталась питаться интуитивно. Но когда нарос ещё 1кг ужаснулась, жалко же! И опять на подсчёт, правда на этот раз ем больше, но и физ.активность добавила. Надо ещё 10 кг скинуть.

чу похудеть. Только не кидайтесь тапками, пожалуйста.
Сразу говорю, что рецепты "не жрать после 6" и "ходить на спорт" не подойдут.
Есть приходится очень редко, поэтому вечером ем. Не могу сказать, что я жру как лошадь, ем немного, но все.
Спортом заниматься не могу, т.к. времени на тренировки нет. Встаю в 6, ложусь в 12. 

Пробовала кремлевскую диету - похудела хорошо, но через время набрала вес (в основном из-за того, что снова стала есть мучное). 
Пробовала массу диет - худею слегка, потом вес возвращается еще и больше. 
Делала клизмы и всякие чистки - та же фигня.

Лишних 8-10 кг. Хочу с ними попрощаться не обязательно быстро, но навсегда.

Не согласен! Потому что люди оказываются все разные! Только базовых конституций 3 штуки, а их сочетаний... (математики подсчитайте)! Поэтому пока невозможно придумать одну-единственную диету для всех! Почитайте "Питание по системе пяти элементов"

Я за свою жизнь стООООлько перепробовала диет.Все ,даже что помогло было временно! Так что надо менять образ жизни.Вот на данный момент пробую кушать мало(20гр,через весы) ,но все,посмотрим что получится.Ну по крайней мере новогодние праздники,включая 6 дней рождений прошла без привеса,и даже с малюсеньким минусом.Но мне так надо питаться год что бы бли результаты.