КатюшеночеК
а что такое СОМ???

sone4ka
Сухое обезжиренное молоко, наш доп. Очень редкая штука при помощи которой можно сделать много вкуснятины))

oxyshetamargo
ахах))) в этом Вы правы - очень редкий доп!

oxyshetamargo
а понятно,слушайте а подкиньте рецепт тортика,который вы сами делали,у меня в субботу день рождение будет,ну обычный то я есть не бубу а сладенького все равно охота!!!

sone4ka
привет
посмотри вот здесь: http://dukandiet.ru/category/retseptyi/ ... -desertyi/
только смотри на метки, в них указано на каком этапе можно эту выпечку

ВСЕМ ПРИВЕТ.
вчера встала на весы, а там еще +200. немного расстроилась, но думаю посмотрим что дальше.
вчера была у свекрови в гостях. а она купила халву, я прочилала типо она диетическая, без сахара.... ну я ее в течении дня с чаем и сточила. думаю, ну все, привет еще привет! но потом пошла на огород, грядочки полоть, потом баня, на ночь кефир, и сегодня утром увидела -500. какая радость!
вот теперь и не знаю ...халву то можно такую?
она еще в аптеках продается...

Лялечка!
спасибо!надо еще сходить формы силиконовые купить!!!!Второй день чередования,с овощами жить проще решила питаться 2/2!!!посмотрим что мне это даст,первые результаты через три дня

sone4ka
не за что!
да, с формочками селиконовыми здорово печь!
у меня одна была, как типо кексовая, но я еще три разных прикупила

Лялечка!
Халву нельзя. Отвес наверняка за счет физических нагрузок и бани. Халва эта скорее всего на фруктозе, нам ее нельзя. К тому же халва очень жирная.
Я сама хожу вокруг продуктов для диабетиков каждый раз в магазе, облизываюсь))

oxyshetamargo
блииин! жаль, что нельзя!
вчера полакомилась,слава богу не отразилось и спасибо на этом
просто у меня такой жор эти дни был на сладкое прям вообще!

как у тебя успехи?
кстати, ты что до сих пор на атаке с 07.06 ?!