Система минус 60

Anna B.

Александра1989
просто ты написала,что гречку ела,вот я и сказала так,что голая гречка-скучно,а с салатиком по системе и вкусно. плохо,что времени нет,но яблоко и кефир-какой никакой ужин...

Александра1989

Anna B.
это так было раньше...сейчас успеваю или яблоко или кефир

Superstar

Цитата:

я понимаю,что мало кому я могу это объяснить....но я серьёзно сижу на работе до ночи.и у меня нет времени на ужин что-то греть,потом ждать когда немного остынет,а потом ещё 20 минут это есть.

На самом деле, я понимаю. Но тут вопрос приоритета.
Либо другая работа, либо такое питание. :nez-nayu:

Раз так все сложно. :du_ma_et:

Olga_G

А, вот, то чо через неделю вес встал - это нормально, вообще? Учитывая, что я не нарушаю? А то очень велик соблазн облегчить завтрак, но боюсь, что это приведет к срыву, а мне этого так не хочется... Чем подтолкнуть процесс?

Superstar

Olga_G
Вес может встать в любой момент и на любой срок - это нормально. :a_g_a:

Если неделю три будет стоять - то уже можно задуматься.

Александра1989

Superstar
не в работе дело,а в том,что я в 12 ночи с неё выхожу..и еду до дома одна..встречать некому..страшно..

Olga_G

Superstar писал(а):

Olga_G
Вес может встать в любой момент и на любой срок - это нормально. :a_g_a:

Если неделю три будет стоять - то уже можно задуматься.

Спасибо, буду ждать :-):

Anna B.

я неделю как вернулась на систему,ну как вернулась,я и была на ней,но неделю как без нарушений,а мой вес,гад такой,встал на цифре 55,1 и не хочет двигаться! вот терпеливо жду...

Olga_G

Anna B. писал(а):

я неделю как вернулась на систему,ну как вернулась,я и была на ней,но неделю как без нарушений,а мой вес,гад такой,встал на цифре 55,1 и не хочет двигаться! вот терпеливо жду...

Я так понимаю, чем меньше вес - тем тяжелее уходят кг, 55,1 - стабильно - это для меня как всказке, мой вес прыгает в течении суток на 1.5 - 2 килограмма.

Superstar

Olga_G
В течение суток вес прыгает у всех, вес - это вообще штука не стабильная :nez-nayu:

Поэтому смысла взвешиваться часто нет. :nez-nayu:

Система минус 60

Кто сейчас на конференции