Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 сен 2025, 01:14

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1881 ]  На страницу Пред.  1 ... 133, 134, 135, 136, 137, 138, 139 ... 189  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Дели
СообщениеДобавлено: 21 мар 2014, 15:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Галя, вот если делать как положенно, со свининки да с салом, то просто супер, но так как мы за пп, то кроме мяса, лука, чеснока и специй ничего.. да.. конечно сухая, но у меня нет выбора.... скучаю по колбаске,,. ее ещё главное в духовке не передержать..
помнишь рулет куриный? вот он на вкус больше нравится.. но хочется же разнообразия..


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Дели
СообщениеДобавлено: 21 мар 2014, 15:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2013
Сообщения: 2981
Изображений: 7
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
В наличии: 230

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (1)
К куриному рулету давно приглядываюсь, все никак не собраться. А колбасу один раз только делала, не оценили. Говядину можно вкуснее приготовить (и проще :-): ). Я делаю из фарша запеканку, вкусно, не сухо и можно вместо колбасы на бутерброд класть.

_________________
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Отзывы
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Дели
СообщениеДобавлено: 21 мар 2014, 15:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
попробуй рулет!! вкусно!! только мне больше нравится когда из всей курицы, а не только с грудки...
Галя, я тоже знаю рецепты из говядины :-) тут фишка то именно К-О-Л-Б-А-С-А нужно же как то глаза обмануть!!!
ты пиши свой...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Дели
СообщениеДобавлено: 21 мар 2014, 16:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9075
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,826

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Можно я тоже похвастаюсь? Делаю ветчину ,но в ветчиннице.
Вот рецепт:
целая кура 1,8-1,9кг( можно две)
Лимон1шт(сок)
Желатин10гр.
соль1ч/л
приправы для мяса
чеснок
сода пищевая 1ч/л.
режу большими кусками. В духовку на 50мин-60 мин.
Конечно получается много, но на долго. Режется все хорошо, не крошится.

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Дели
СообщениеДобавлено: 21 мар 2014, 16:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
ооо я даже не слышала про ВИТЧИНИЦУ


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Дели
СообщениеДобавлено: 21 мар 2014, 16:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9075
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,826

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
А вот моя ветчина , но по другому рецепту. Белое это куриная грудка.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Дели
СообщениеДобавлено: 21 мар 2014, 17:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2013
Сообщения: 2981
Изображений: 7
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
В наличии: 230

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (1)
Жаннет86ru писал(а):
вот если делать как положенно, со свининки да с салом, то просто супер

могу представить :hi_hi_hi:
Я уже тоже не помню, когда колбаса в доме была, особо не скучаю. Вместо колбасы покупаю только ветчину с большим содержанием мяса, либо мясо в духовке запекаю.
svez-tatyana писал(а):
А вот моя ветчина , но по другому рецепту. Белое это куриная грудка.

красиво!

_________________
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Отзывы
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Дели
СообщениеДобавлено: 21 мар 2014, 17:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
svez-tatyana
класс.. хочу ветчинууууууу


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Дели
СообщениеДобавлено: 24 мар 2014, 17:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
рулет изумрудный
Для приготовления отварить 10 мин 400гр брокколи (замороженной),в миску выложить отварную брокколи ,3 яйца ,2 ст л овсяных или ржаных отрубей ,соль ,взбить все погружным блендером до однородности.На (или пергамент ) выложить ровным ,тонким слоем массу из брокколи ​,выпекать 15 мин при 190-200гр в заранее разогретой духовке.Вынуть из духовки ,накрыть запеченную массу брокколи полностью пергаментом ,перевернуть ,и снять коврик ,сразу горячим свернуть вместе с пергаментом в рулет и оставить остывать.Тем временем творог 200 гр смешать с мелко нарезанным сладким перцем ,соль ,перец.Развернуть пергамент с брокколи и смазать по всей поверхности творожной начинкой ,при помощи пергамента свернуть рулетом и убрать в холодильник не менее чем на час.Затем нарезать на кусочки.Приятного аппетита!
Изображение
Изображение

Девочки, фото не моё... мой стоит ещё в холодильнике... Я его видимо не правильно скрутила... в длину, а надо в ширину... он у меня получился тоненький.... Завтра покажу...
Делается очень легко и быстро... :cool_cool: :cool_cool: С начинкой можно эксперементировать (с форелькой, да со всем, чем хошь)

ВОТ МОЁ ФОТО... что хочу сказать... перчика много не кладите у него вкус ярко выражен...
Изображение


Последний раз редактировалось Я-Жанна 10 июл 2014, 20:05, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Дели
СообщениеДобавлено: 25 мар 2014, 12:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
КЛЮКВИНЫЙ КЕКС.
Изображение
Изображение
Все продукты смешать и поставить в теплое место, что бы дрожжи забродили (20-30 мин)
разложить по формам и выпекать 30 мин при 180*
В рецепте клюкву нужно добавить в тесто, но я положила по 2-3 шт. в каждую фомочку.
Ещё я добавила подсластитель.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1881 ]  На страницу Пред.  1 ... 133, 134, 135, 136, 137, 138, 139 ... 189  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Drakosh_ka, ktf69@mail.ru, MetaExternalAgentBot, олег 2 12 85 16, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Zaya20, Вера1959, НатальяКова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB