С пивом и чипсами все так. Просто меня умиляют рассказы о пользе данного образа жизни.

Granit
а... да нет, не в этом дело) есть знакомые, которые из веганской еды почему-то только сырые огурцы вспоминали и оказывались через месяц в больнице, и такие, которые вспоминали только макарошки и картошку и их разносило, как дирижабли... но муж худой. Хотя лопает столько, что я по первости не успевала челюсть с пола подбирать. Меня на таком питании разнесло бы кило эдак под 200, а ему хоть бы что, пальцы тоньше моих.

Вегетарианская кухня вещь замечательная, особенно под текиловку и с мясом.

Minimiwe4ka

Приветики! Я опять удрала в подполье. Но простительно. 8-го я стала на годик мудрее ( ох, не хочется писать старее... ). Так что гости были вкусно накормлены, а я ну не смогла отказаться от тортика собственного приготовления. Рецепт слямзила с инета, мне понравился. Про каллории молчу... В общем пекутся три коржа-один с маком, другой с орехами ( я брала грецкие), третий с изюмом ( я использовала чернослив). Коржи на сметане. Крем использовала банально масло-сгущенковый ( так по рецепту). На Новый год испеку снова, но крем сделаю полегче (заварной,сметанный и тыды и тыпы). Может есть мысли по крему? Продолжаю баловаться блинчиками.
Самые удачные по-моему на простокваше. Ем не до пуза (слишком много влезет), а штучек 3-4... Сегодня снова стала считать калории. И что интересно-манная каша оказывается весЧь ... Вот не подумала бы... Рассчитала, получилось 88 ккал (молоко 2.5% ). Гречка и то весит больше... Подсела на квашенную капустку. НО ...потом как верблюдица гоню чаи-кофеи весь вечер... Что планируешь готовить на Новый год? Я уже прикупила сегодня 2 ведерка майонеза на салаты. Но сама... Буду пытаться держать характер. Тем более , большинство еды мясное, а это для меня, сама понимаешь, не еда... Мне бы тортиком не обожраться...

Приветик!
С прошедшим тебя совершеннолетием СЧАСТЬЯ много много и отвесиков
Ой не знаю не знаю, считаю манку самой вредной кашей, по сути пользы от не нет, но может я ее просто не люблю
Я начала на завтрак варить перловку (првда она зараза долго варится, так что с вечера отмеряю сухой продукт и варю, а утром в микроволновке разогреваю) и вкусно и полезно.
По поводу крема - я бы использовала творог и йогурт пусть с той же сгущенкой. но если ты положишь в крем творог, то это будет намного менее калорийно чем масло и счущенка))) Я как то делала пропитку для кекса: обезжиренный творог, йогурт и немного фруктозы, было не очень сладко, нежненько так...но я не сладкоежка в этом плане.
Но последнее время насмотрелась передач всякий и поняла что все эти заменители сахара большее ЗЛО, чем сам сахар)))
Удачки тебе в похуделках дальнейших, пиши об успехаха своих))))))0

Minimiwe4ka
И снова приветики! Спасибо за крем, попробую! Я в тихом шоке. Куда-то задевались все сантиметровые ленты ( у меня их штуки 3). И наконец-то я прикупила сегодня новую. Сейчас,отужинав, замеряла свои подобревшие формы... Я понимаю, что набрала 13 кг... Но объемы Грудь -плюс 10 см, бедра-плюс 6 см, талия-вообще молчу... Что-то килограммы меня так не пугали, как объемы... Эх... вселенская катастрофа в отдельно взятой судьбе... И какой мне после этого тортик? КАк здорово, что я сегодня купила сантиметровую ленту... Надо распечатать вредные цифирки и на холодильник... А главное в мозги... План похудения на 2014 год я провалила... Теперь те же цели на новый 2015 год...Исправила информер. теперь вполне цивильная тетенька...
С наступающим! Счастья,здоровья,благополучия, и пусть удача бегает хвостиком!

Minimiwe4ka

Манку я тоже не очень уважаю, но манную кашу любит мама. Вот я к ней и присоседилась... Вчера сварила чечевичный суп в мультиварке. Оказывается вкусняшка! Теперь сварганю фасолевый. Вот и белок за хвостик поймаю...

marina63
С наступающим тебя новым годом!!!!
Пусть год новый будет более счастливым, пусть все задуманное исполняется и вообще всевозможных приятностей тебе)))


Ну и всем всем всем мирно неба над головой, меньше кризисов, много много радостей

Кстати это мой третий вегетарианский новый год, больше двух лет и сегодня я узнала, что еще одна подруга отказалась от мяса и ей очень нравится вроде))

Minimiwe4ka
Спасибо за поздравление!
Всем форумчанам и гостям форума желаю в Новом году впечатляющих успехов в достижении стройности,гармонии и самореализации! И пусть вам во всем сопутствует удача! Будьте счастливы и здоровы!

Minimiwe4ka
Как прошло празднование? Я фанатично на кушанья не налегала и вот приятный результат (Отвесик с 80.5 до 79.1. Кило четыреста ... ). Первые успехи впечатляют... Главное , чтобы не возникло головокружение от удачи...