Matilda_i
спасибо за поддержку!
женское счастье-лысая подруга-да?! потому и не говорят что-то хорошее ))))))))

ты тоже полодец! скоро первую пятерочкуувидишь! тебе до меня немного осталось! главное не останавливаться и идти к посталенной цели!!!!

Девчта идет мой третий день атаки,самочувствие хорошее,да только с ребенком беда,температурит весь день не пойму то ли зубы то ли что?????завтра врача вызывать будем.....а еще отеки кошмарные как с ними бороться?????? никогда не знала что такое отеки и давление все это "счастье "после беременности осталось(а прошло то как родила почти 2 года!!))

Лялечка,
Не вздумай переживать! Ты видишь результаты и это самое главное! Хороших подруг, которые искренне порадуются за тебя очень мало или их вообще нет! Много завидуют, что ты смогла, а они нет, вот и молчат! У тебя есть мы, мы всегда поддержим от чистого сердца, т.к знаем каким трудом они сбрасываются!

Я бы с радостью, но присоединюсь через 2-3 недели к другому конкурсу, слишком разъездные дни начинаются)

Зашла в эту тему, а тут все знакомые лица, кого видела в теме про диету Анны Юханссон
Девоньки, с завтрашнего дня хочу на Дюкана.
Есть вопрос - в первом посте этой темы написано:
На этапе «атаки» диеты Дюкана можно употреблять паровую или жареную без масла говядину, телятину, конину, говяжью и телячью печень, белое мясо курицы, индейки, яйца (одно-два в день), постную ветчину, любую рыбу, морепродукты, обезжиренные йогурт (без сахара и ароматизаторов), творог, кефир и сыр. Также разрешено приправлять еду пряностями, уксусом, зеленью, луком и чесноком, лимонным соком, горчицей, солью в небольших количествах.

В списке запрещенных продуктов диеты Дюкана отварное мясо (говядина, телятина, свинина и др.) и жирная птица (гусятина, утятина), растительное масло, недиетические кетчуп и майонез, оливки, арахис, фрукты, шоколад, мед, сахар и другие продукты, содержащие углеводы.
Мне кажется, тут один абзац противоречит другому - не так ли?

Лялечка!
да я к маме съездила на выходные, там рыбка на костре, пирожки-пироги-булочки и вот встречайте с красной ковровой дорожкой +800 (ну ладно хоть не больше), а так была 60,1... пятерочка была так близка!!!

женское счастье-лысая подруга да да да

Добавлено спустя 1 минуту 58 секунд:
Nasa
паровое и отварное тут мне кажется разные вещи..
а мне как ни крути диета это не подошла..вот хожу туту брожу..смотрю решиться или нет второй раз попробовать

Давай присоединяйся, мы только рады будем!

Nasa
Прочитай книгу, там все подробно расписано что можно, что нельзя. На крайняк посмотри в группе вконтакте, она официальная, там указан список продуктов.

Девочки, я купила наконец-то себе датчик для бега!)) не могу не поделиться радостью)) теперь все тренировки будут записываться. Я счастлива по уши, хоть и вес не падает))

Mary05
СПАСИБО, ДЕВОЧКИ!!!!
И ПРАВДА ЧТО ТОЛЬКЛ МЫ ТУТ ДРУГ ДРУГА МОЖЕМ ВСЕГДА ПОДДЕРЖАТЬ!!!!

Девчата третий день подходит к концу меня это радует,еще два дня атаки и наконец то покушаю капустку тушенную!!!!