Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 28 авг 2025, 16:04

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 3167 ]  На страницу Пред.  1 ... 130, 131, 132, 133, 134, 135, 136 ... 317  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Протасовка
СообщениеДобавлено: 12 авг 2011, 08:45 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2011
Сообщения: 114
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 122

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Шиповничек
это так кажется, а потом как втягиваешься - потом с 3 недели многие еще дня 3 не едят :-): Есть послабление тем, кому невмоготу - можно сразу как с 3ей недели начинать.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Протасовка
СообщениеДобавлено: 12 авг 2011, 08:51 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2011
Сообщения: 114
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 122

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Наташик
посмотрела твою табличку - здорово, главное, опять такой прилив энергии появляется. Уже хочу. Но буду терпеть. А то сто раз уже опять начну, через 2 нед, как получаю добро на мясо - как с цепи срываюсь. :ps_ih:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Протасовка
СообщениеДобавлено: 12 авг 2011, 09:15 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 05.08.2011
Сообщения: 1752
Изображений: 10
Откуда: спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 277

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (0)
Наташик писал(а):
Если кому-то интересно, девочки вот здесь моя таблица замеров после протасовки:
viewtopic.php?f=51&t=2308&start=440
Весь свой дневник перелистала, пока нашла...... :-) :-) :-)

Впечатляет :bra_vo: ВЕРЮ В ПРОТАСОВА!!!
Девочки, а у меня объёмчики тоже немного подтаяли. Вернулись к тем, с которых начинала. Я всё читаю-читаю дневнички\форумы... Вот какое объяснение для себя нашла: перед Протасовым около месяца ккал. недобирала, в среднем выходило 700-900. А при Протасове 1200 СТРОГО!!! Вот организм и запасался. Посмотрю на результаты следующей недели (у меня сегодня седьмой день первой недели), тем более 1,5 л воды научила себя пить!!! И весы сегодня куплю к вечеру :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Протасовка
СообщениеДобавлено: 12 авг 2011, 09:23 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 1358
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 815

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
FEYA
Я думаю, что результаты обязательно будут. :-):

_________________
Женщина должна быть любимой, счастливой, красивой...
А больше она никому ничего не должна.


Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Протасовка
СообщениеДобавлено: 12 авг 2011, 09:33 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 05.08.2011
Сообщения: 1752
Изображений: 10
Откуда: спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 277

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (0)
Я тоже в этом не сомневаюсь :-): Уж очень в Протасове много "ЗА" и совсем мало "ПРОТИВ" )))))))))))))
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Протасовка
СообщениеДобавлено: 12 авг 2011, 09:37 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 1358
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 815

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
FEYA писал(а):
перед Протасовым около месяца ккал. недобирала, в среднем выходило 700-900

Вот и вся причина. Все таки нельзя меньше 1200.
У тебя уже одна неделя прошла, вторая пролетит - и не заметишь.
А там и мяско можно будет.........

_________________
Женщина должна быть любимой, счастливой, красивой...
А больше она никому ничего не должна.


Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Протасовка
СообщениеДобавлено: 12 авг 2011, 09:45 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2011
Сообщения: 114
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 122

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
я таблиц за столько времени не найду, но промежуточные фото опять покажу http://dietaprotasova.ru/forum/4-453-1
На изможденную протасом я тут не похожа, а это третий заход подряд.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Протасовка
СообщениеДобавлено: 12 авг 2011, 09:49 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 05.08.2011
Сообщения: 1752
Изображений: 10
Откуда: спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 277

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (0)
Наташик писал(а):
Вот и вся причина. Все таки нельзя меньше 1200.
У тебя уже одна неделя прошла, вторая пролетит - и не заметишь.
А там и мяско можно будет

Жду не дождусь Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Протасовка
СообщениеДобавлено: 12 авг 2011, 09:50 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 1358
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 815

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
svetochk@
Фото супер!!!!! Впечатляет!!!!!! :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:
А за какой промежуток времени у тебя третий заход?

_________________
Женщина должна быть любимой, счастливой, красивой...
А больше она никому ничего не должна.


Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Протасовка
СообщениеДобавлено: 12 авг 2011, 09:54 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 05.08.2011
Сообщения: 1752
Изображений: 10
Откуда: спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 277

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (0)
Какая ты хорошенькая :-): Разница на лицо. Присоединяюсь к вопросу Наташика.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3167 ]  На страницу Пред.  1 ... 130, 131, 132, 133, 134, 135, 136 ... 317  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Anna_ks, AwarioBot, Baboom, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, Евгений33, GPTBot, kania, MetaExternalAgentBot, PerplexityBot, SentiBot, svetic_ch, ThinkBot, TrendictionBot, Viculya, YandexBot, МимоКрокодила


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB