IrinkaRUS86
че то не найду тему про оборачивания,там было про мумие от растяжек,а с чем смешивать не помню,-хочу попытать счастья-уже от солярия как негритосик,а растяжки все равно видны у тебя с этим нет проблем??7

Е_в_г_е_ш_а
я терпеть не могу активию кефирную, и кефир тоже бееее... а вот именно йогурт активию (я тоже раньше терпеть не могла, аж до рвоты) очень полюбила. Я даже когда уже с диеты вышла в магазине проходя мимо полочек с этим йогуртом, прихватывала то бутылку то баночку)))
Ну вот на счёт растяжек... У меня первый сынок тааак меня растянул... хотя всего то 8 кг набрала! Ну я вся фиолетовая была, благо зима была, ходила в колготках и закрытых одеждах, у меня грудь, живот, поясница, попа, ляшки и даже чать икр... После родов они естественно побелели... дочкой беременная ходила уже по старым растяжкам, она на животе 2 штучки небольшие (в 3 см) растяжки добавила. Я ни обёртываюсь ни чего не делаю.. у меня стооолько дома забот, что не до этого, хоть схуднуть бы....

IrinkaRUS86
ну да..я вот ещё не рожала...и думать боюсь что будет ...попробую мазать мумиё..говорят помогает

перечитала все тринадцать...
про молоко: пишут, что его можно, но не больше 1,5% жирности
про соль: не нашла запрета
про понедельники: а я в понедельник начну только по одной причине, в воскресенье за зарплатой костика планируем доехать и закупиться, если сейчас куплю протасовское, то кос голодным останется
дорогая, млин, диета.........

theRAT
ну а почему дорогая??хотя овощи сука,пипец правда выходит ты тоже на Пртасовку?? урааа...

theRAT
блин,а молоко с овощами хе..эт весело

Е_в_г_е_ш_а
я давно собираюсь, но определила себе давно, что с 28го - рассчитала, чтоб в дни рождения и пикники не попасть
просто глянула вчера цены на овощи, охренела
огурцы нормальные 130 рублей килограмм, помидоры от 75
но это ж не будешь жрать одно и то же постоянно, надо разнообразие типа... цены просто зашкаливают
йогурты, творожки 20-40
учитывая мой рацион сейчас... проедаю в день около 150-200 рублей (грудки куриные 80 + че-нить еще на остальное, типа яблоко там, помиорка, крабовое мясо)
это ж овощи, творожки, воду покупать придется... гораздо дороже выйдет...
еще костику что-то покупать - 2 меню продумывать....... гемор...
но видя результаты у других захотелось и себя помучить
яйцо решила оставлять на вечер, потому что после работы я опять сажусь работать 2й работой, боюсь на твороге и овощах энергии не хватит.....
кстати masha овощи тушила, а не сырые ела, и все равно пятнашку вроде за 5 недель скинула... наводит на мысль о горячей пище)))

theRAT
ну вот и я думаю,только обзавелась пароваркой..и вот те на все сырое..ну хотя я не люблю отходить в сторону,нет значит нет...ты как будешь сырые или все таки??

все на обеде причетали какая я героиня,а что я ем,а что я пью БЛ*ДЬ НУ ДО ЧЕГО Ж ДАСТАЛИ!!!!АЖ БЕСИТ..САМИ ПОЛЗАЮ ГУСЕНИЧКИ...И ЖРУТ СИДЯТ ТРУБОЧКИ СО СГУЩЕНКОЙ

Е_в_г_е_ш_а
я сырые хочу, вот уже придумала салат из дайкона, из редьки
кстати я хз почему все так морковке радуются, протасов ее запрещает, из-за крахмала
я больше за мясо переживаю, я без него становлюсь жутко вялая и тупая
я конечно очень буду стараться, но хз-хз........ хотя бы 2 яйца в день спасли бы положение, одно утром, одно вечером...
но когда всего одно, не знаешь что выбрать
я представляю, как я жадно буду на него накидываться и вгрызаться
а еще я слышала, что соль нельзя, но у самого протасова не нашла такого
без соли я точно не смогу
еще планирую утром кофе с молоком и заменителем, потому что надо как-то просыпаться
ну и еще проблема - 8 часов сна............
короче пока одни вопросы

ЗЫ: мне на днях мультиварку подарили, тоже теперь стоять будет 5 месяцев... хотя буду варить в ней гречку собаке