Mary05
а я пошла на щадащие лепестки..сегодня у меня рыбный день и побаловала себя гемотогеном

Я попробую посидеть на молочке и овощах дня 2-3, не пропадать же продуктам Посмотрим, что выйдет, если нет, то лепестки меня тоже больше устраивают!

Добавлено спустя 1 минуту 46 секунд:


Мы же не вредную еду кушаем, поэтому процесс должен пойти.... На рыбу и белое мясо смотреть не могу

Matilda_i
может слишком много овощей? они же могут воду задерживать, так что эти 600 грамм могут быть чисто водными. я же так понимаю, что запрещенное Вы не употребляете, допы не увеличиваете? тогда не должен вес расти именно "жировой"...

девушки, а что за лепестки? долго на них сидеть?

Диета 6 лепестков, сидеть 6 дней) 1)рыбный 2)овощной 3)куриный 4) злаковый 5)творожный 6)фруктовый

Mary05
спасибо)
хммм.... творожный пугает, а злаковый - это что?

Вот тема про эту диету
viewtopic.php?f=20&t=3194&start=1410

ЭЭЭЙЙЙЙ ПОДРУГИ ВЫ КУДА Что за бунт на корабле , СТОЯТЬ ..... Вы чего меня тут одну бросаете?!
Я вот сегодня рыбные котлетки делала сижу довольная и удовлетворенная))))
А вы в бега
так и не распробовали всего кайфа этой диеты))))

КатюшеночеК
овощей вообще не ела..рыбный же был день, лепески сдисциплинировали кушать чотко по графику первый круг диеты))))

так что я на лепесточки)) переходи тоже туда, там вроде ВСЕ худеют кто соблюдает и гораздо веселее))

Наташенька Некрасова
я тут!
полностью согласна с тобой!
столько можно готовить всего разнообразного и диетического: сегодня куринные тефтели делала в томатной заливке в духовке! обалдеть! вчера кекс пекла. желатин купила, завтра хочу тортик попробовать сделать. на этой диете даже можно сгущенку готовить инямкать! я как начиталась тут рецептов...ммммм.....
проблема в том что хочется скинуть быстро...поэтому и нервозы у нас возникают.
с одной то стороны по чуток скидывать каждый день куда безопасней для организма!

девочки не уходите.....