Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Делимся

ЕленаН

Жаннет86ru писал(а):

Елена, а можно просто в чашу вместе с маринадом и режим ТУШЕНИЕ.

Думаю что можно, но я не пробовала. Рецептик недавно нашла, еще не успела над ним поиздеваться :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 2 минуты 46 секунд:
Re: Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Делимся
только там маринада немного получается, тушить в общем то не в чем, придется водички добавлять возможно.

Я-Жанна

ЕленаН
попробуйте ещё потушить крылышки или грудку в томатном соке и прованскими травами, тоже вкусно

Kikka

Жаннет86ru
в какой раздел Картофельные корзиночки определить?

Я-Жанна

Kikka писал(а):

Жаннет86ru
в какой раздел Картофельные корзиночки определить?

я думаю либо БЛЮДА ИЗ КУРИЦЫ или ВТОРЫЕ БЛЮДА

lust

Жаннет86ru
Ух ты!!Сыр здоровский! :cool_cool:

Надо же!Класс!Молодец! :bra_vo:

Я-Жанна

ХЛЕБ В МУЛЬТИВАРКЕ
500 мл теплой воды или молока
1 пакетик быстрорастворимых дрожжей (1 ст. ложка)
1 неполная столовая ложка крупной соли
1 столовая ложка сахара
800 - 900 грамм муки
растительное масло
Дрожжи развести в теплой воде (молоке) Я делала на молоке,добавить соль, сахар, 2-3 лож.рост. масла. Частями добавить муку и замесить тесто.. оставить на час в тёплом месте.(должно увеличится в 2-3 раза).. затем снова его мнём и кладём в чашу м.в.включаем "подогрев" 10мин. затем выключаем м.в и оставляем там тесто на 50 мин.выпекаем хлеб на ВЫПЕЧКА 60 мин.. затем переворачиваем и ставим ещё 40 мин. Если хотите корочку по зажаристее, то время можно увеличить на 60+40мин с одной стороны и 30-40 мин с другой.

ИЗ РЖАНОЙ МУКИ

ДАННЫЕ ПРИВЕДЕНЫ НА СЫРОЙ ПРОДУКТ,.

Добавлено спустя 4 минуты 9 секунд:
Re: Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Делимся
Люба, спасибо... он и правда вкусный.. мои заценили, на работу носила.... похож на Адыгейский.. не солёный

Я-Жанна

Девочки!! У меня просьба!! или совет? Давайте отдельно тему сделаем в содержании "БЛЮДА ИЗ МУЛЬТИВАРКИ"!!

Я-Жанна

ЭКОЛОГИЧЕСКИ ЧИСТЫЕ ШПРОТЫ для мультиварки

мойву свежую (можно замороженную разморозить) 05.кг. промыть и потрошить... сложить в кастрюльку и залить "волшебным" раствором.
раствор..
на 1 стакан кипятка взять 10 пакетиков черного чая и заварить. Потом положить 1 столовую ложку соли и влить 1/4 стакана растительного масла. Пусть постоит наше волшебное зелье минут десять, . После чего вливаем его на мойву. добавляем лаврушку, перец горошек.. и ставим в мультиварку на режим ТУШЕНИЕ на 2 часа..

К/Б/Ж/У даже не знаю как считать? может просто как мойва варёная и масло? :du_ma_et:

lust

Жанна!Отличный рецепт. :co_ol:

А у нас кильку свежую продают.Вот надо с ней попробовать :-):

Я-Жанна

пробуй Люба,потом скажешь.. я так думаю, что килька от мойвы не сильно отличается? для меня что килька, что мойва, что гуппи-одно и тоже :-)

Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Делимся

Кто сейчас на конференции