Блиииин, у меня седьмой день мазня... Неужели туда же куда и Иришка =(((

Зайчона
а у меня цикл теперь укоротился... то задержка то укоротишка.....
дебильная диета....

Чего затихла темка?) Все уже бросили протасовку:)?

Праздники, вот и затихли, поразъехались. а я опять согрешила, в этот раз сладостей наелась от души. посмотрим что завтра весы покажут

Привети красотульки!!!
Зайчонану давй Бог чтоб не сбилось у тебя ни чего!!! Я вот общалась со своими родстенниками и подругами которые сидят на протасовке или сидели, вообще не у кого такой фигни небыло! Правда сестра сказала что у неё грудь болелть начала. Блиииин а вдруг это всё у меня не от диеты...(вот блин послушай врача....) вот блин как и хотела надо было плюнуть на всё и досидеть хотябы диету... там всего то 1,5 недели оставалось... я вообще такая щас расстроенная!!
Протасов это хороший воспитатель. Я пока на диете была меня не тянуло на сладости на выпечку, спокоойно к этому относилась. А теперь я не могу себя остановить! Торты пироги и т.д.... Щас вот стараюсь после 6 не есть, как приучусь (надеюсь с месяц ...) так начнём исключать вредные продукты поодному...а может получится на Мириманову перейти...

Мне вот тоже до конца 10 дней оставалось, но я изза стресса начала кушать ещё не правильно и вообще почти падать, ходить даже до магазина было тяжело. Сейчас считаю калории и ем нормальную еду, ну диетическую, не жареную и не сладкую. всё равно 500г за 5 дней добавилось=( хотя калорий съедаю немного. Может потому что приходится перед сном есть? Для восстановления желудка примерно каждые 2-3 часа и там перед сном выходит последний раз. Может такое быть что из-за этого?

IrinkaRUS86
Зайчона
а вот мышка говорила что протасов переучает тебя и уже не тянет на плохие продукты. что ж не так получается?
Зайчона
ты протасова закончила? сколько скинула?

jerica
4 недели просидела, и вот 4ый день выхожу на нормальные продукты. Скинула 7кг.
Если б не семейные обстоятельства досидела бы до конца наверно. ещё 1 сбросила бы а больше не хотела.
Сейчас калории считаю, но пока только на 500 ушла в плюс

я тоже калории начала считать

незнаю, незнаю... по поводу тяги к сладкому, иногда конечно ее нет, но чем дольше на диете тем больше хочется сладенького. у меня вес стоял 3 недели, на выходных сорвалась, объелась сладкого и ООО ЧУДО .... сегодня весы показали меньше.... УРА!!!!!