Система по группе крови.

Юлетта

Magda
А тебе, прошу прощения лет-то сколько?

Asteri

Всем привет!!! :-|-:

Когда-то года три назад наверно, я уже пробовала питаться по группе крови и результат не заставил себя ждать! Килограмм 10 я скинула, отражение в зеркале радовало но потом я забеременела и стала есть то, что организм требовал.
Теперь решила снова попробовать питаться таким образом, надеюсь снова на результат. :ta_n_cor:

Юлетта

Asteri
А у тебя какая группа?

Мама Кисок

Юлетта
у нас с тобой почти одинаково до цели осталось :-):

Юлетта

Мама Кисок
:ko_re:sha:

Asteri

Юлетта писал(а):

Asteri
А у тебя какая группа?

Вторая

Asteri

Здесь такая тишина....
Неужели так мало худеющих по этой системе? :kli_ny:

Мама Кисок

Asteri
я например не то что по ней худею, я стараюсь придерживаться этой системы, но если в какой-то момент не получается, то я не напрягаюсь. вообще важно все сочетать, и калораж, и бжу, и группу крови, и нагрузки - это мое мнение

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.26 - 57.0 кг**

Asteri
Я тоже придерживаюсь этой системы. Кроме того, считаю калории и -60.
Когда исключила "вредные" для моей группы крови продукты, значительно
улучшилось общее самочувствие и работа ЖКТ.

Asteri

Мама Кисок, я тоже 100% не придерживаюсь,но стараюсь!
Как только можно будет - добавлю физ.нагрузку тоже :-):

Иннна, и я вот заметила что самочувствие стало лучше! :cool_cool:

Система по группе крови.

Кто сейчас на конференции