Здоровое питание и новая жизнь

Coyote

EkaterinaVasisheva писал(а):

Сладкое только до обеда - грамм 100-200 шоколада не навредит.

да ты мать похоже охренела такое писать, перечти еще раз и вникни в написанное

EkaterinaVasisheva писал(а):

P/S - по-моему в диету Дюкана уже никто не верит, хотя они когда-то и заслуживали награды. В Москве было награждение как лучшей диеты. Было и прошло...

вы же дурачье и повелись на эту хрень
нормальным людям сразу все было ясно
а дюкан кончился не оттого что кто-то что осознал, дурачье на то и дурачье чтоб его дурачить вечно, просто дюканские магазины под санкции/антисанкции заодно с фуагра и фондю попали, а без особых дюканских овсяных отрубей какой дюкан?

Вера1959

Coyote писал(а):

EkaterinaVasisheva писал(а):

Сладкое только до обеда - грамм 100-200 шоколада не навредит.

да ты мать похоже охренела такое писать, перечти еще раз и вникни в написанное

[/quote]
Я тоже охренела, когда прочитала, что 200 г шоколада в день не повредит)))) :kli_ny:

И ничего даже не слипнется?))))

melania

Вера1959 писал(а):

Я тоже охренела, когда прочитала, что 200 г шоколада в день не повредит)))) :kli_ny:

И ничего даже не слипнется?))))

Только пятая точка!))) А так, по сути больше ничего)))

RassomaXa

Девочки, а кто-нибудь пробовал программы питания progymfood из здешних? Кто не знает - это заказ питания в контейнерах под определенную программу. Кому-то надо мышцы нарастить, кому-то похудеть, кто-то рельеф хочет, или просто вегитарианец. Мне бы сбросить несколько лишних кг. Сама не могу, как то пыталась сесть на диету, но питание не сбалансированное получилось, начали сыпаться волосы, да и на коже не лучшим образом отразилось. Поэтому и решила специальные программы питания попробовать. Они должны быть сбалансированные, все таки специалистами составляются, как я понимаю. Знакомая так нарастила мышечную массу недостающую, по программе "на массу". А я хочу себе программу "Фитнес" заказать у них.

Coyote

RassomaXa писал(а):

Мне бы сбросить несколько лишних кг. Сама не могу, как то пыталась сесть на диету, но питание не сбалансированное получилось, начали сыпаться волосы, да и на коже не лучшим образом отразилось. Поэтому и решила специальные программы питания попробовать.

Спец. прогр. питания та же диета, только подороже. Не ищи здесь дураков, здесь люди умные и сами себе все программы составляют.

RassomaXa

Составляют, у кого время есть. Мне некогда этим заниматься, проще готовую купить.

Coyote

RassomaXa писал(а):

Составляют, у кого время есть. Мне некогда этим заниматься, проще готовую купить.

Вот видишь, у тебя уже решение готово, купить. А зачем тогда было спрашивать совсем недавно совета, когда сейчас готова сама советы давать? Нестыкуется.

taty86

RassomaXa писал(а):

Девочки, а кто-нибудь пробовал программы питания progymfood из здешних? Кто не знает - это заказ питания в контейнерах под определенную программу. Кому-то надо мышцы нарастить, кому-то похудеть, кто-то рельеф хочет, или просто вегитарианец. Мне бы сбросить несколько лишних кг. Сама не могу, как то пыталась сесть на диету, но питание не сбалансированное получилось, начали сыпаться волосы, да и на коже не лучшим образом отразилось. Поэтому и решила специальные программы питания попробовать. Они должны быть сбалансированные, все таки специалистами составляются, как я понимаю. Знакомая так нарастила мышечную массу недостающую, по программе "на массу". А я хочу себе программу "Фитнес" заказать у них.

Некоторые из моих знакомых пользуются такими программами. Я видела, что входит в приемы пищи. Например, завтрак состоит из овсянки с чем-то,обед из 200 гр курицы, 100 гр гречки и огурца с зеленым салатом. На мой взгляд, бесполезная трата денег, ну если уж совсем-совсем времени нет...

vladimirabelousova

так а что если не можешь жить в гармонии с собой не умеешь или не знаешь..

Злата170

surfer писал(а):

Один из лучших способов получить прекрасное здоровье, прекрасное тело, которое дала нам Природа, и на которые мы в последнее время "подзабили", является переход на живое питание. Т.е. употреблять продукты стоящие на вершине пищевой пирамиды,тогда все ценные злементы нужные для функционирования нашего организма мы получаем из первых рук.
Внутренняя среда организма меняется с некро-на витафлору, организм очищается, снижается вес сначала очень сильно, но затем приходит в норму. В целом здоровье улучшается, появляется больше сил и энергии. И это не диета - ведь Природа дает нам только самое лучшее, самое необходимое. Но главное жить в гармонии с собой и окружающим миром. и Вы увидите Мир в новых красках.

полностью согласна нет ничего лучше перехода на здоровую сбалансированную пищу,

Здоровое питание и новая жизнь

Кто сейчас на конференции