Красная рыба - только в пароварке! Она жирненькая и сочная, на сковородке готовить - утонет в жиру, а в пароварке лишний жирок уйдет и вкуснотища!!! и с овощами!
мясо на пару не люблю, котлеты - так себе, а для рыбки - лучше и не придумаешь.
Особенно, если учесть, что три года назад мы с моим желчным пузырем разошлись во взглядах на еду и он ушёл от меня Променял меня, любимую, на какую-то железную мисочку в городской больничке....

а кто какие употребляет магазинские соусы или приправы сидя на диете 5, которые допустимые при ней

Девочки, кто по мороженому скучает - я дочке замораживаю в стаканчике/кружечке магазинный био-йогурт, в который добавляю немного сахара и свежих ягод, и потом выдаю как мороженое :) если лень возиться - можно даже просто снежок заморозить

Это как растишку рекламируют)) полочку вставила, в морозилку засунула, 30 минут и мороженное готово
Надо себе попробовать завтра йогурт заморозить

ну да, только мои дети растишку не едят :) младшему не даем, а старшая раз попробовала - сказала "ну и гадость". предпочитаем натуральное :)

подскажите сколько раз и по сколько грамм нужно есть при этой диете, у меня обнаружили камни в желчном

Вреднюлька
по кол-ву не встречала информации, только что прием пищи 5 раз в день в измельченном виде. Врач говорила - небольшими порциями, не переедать и не есть перед сном, но это не про камни, у дочки слегка желчный увеличен

Студентка, живу в общежитии, максимум - что могу сделать - суп сварить, ни о каких пароварках не может быть и речи, может кто-то посоветует, как успеть на пары и придерживаться диеты№5?
Может кто-то подаст идею, что с собой в универ на перекус брать?
А то бутерброды с маслом и колбасой - жирно очень
А я только оправляюсь от отравления -_-
Одним словом ничего не можно.
яблоком я не наедаюсь.
У меня вообще проблемы с весом, ниже нормы
Буду очень благодарна за советы

Anthophora
я мужу с собой даю кусок отварной грудки индейки и гречку/рис/пюре картофельное без масла, кусочек хлеба зернового или белого вчерашнего (свежий нельзя). Или рыбу, запеченную в фольге без масла и специй - только немного соли, сушеного укропа и лук. Рыбу нежирную - минтай, треска, иногда скумбрия, горбуша. Можно овощи отваривать - морковь, цветную капусту, брокколи. Готовлю с вечера, складываю в контейнер с защелками. Запивает он щелочной минералкой - можно купить бутылку в аптеке и наливать в бутылку 0,3 - полезно и не тяжело таскать.
Что у Вас, кроме плиты, есть - духовка, микроволновка?

Нюшка

Спасибо что ответили!

У нас есть газовая плита только и микроволновка в комнате, старенькая такая.
Жалею очень, что духовки нет.
В микроволновке умею готовить только кексы У нас дома таких кухонных принадлежностей нет, я с ней новичок.