анализатор очень даже достойный. все нравится. спасибо за обновление списка продуктов.

Добавьте, пожалуйста, курицу сырую без кожи,а так же сырые части курицы без кожи: окорочка,голени, бедра. Очень нужно для расчета калорий при приготовлении блюда.

Зеленые рулеты: рецепт из овощей для похудения
Продукты:

Салат листвой – 10 шт.
Перец болгарский – 3 шт.
Сыр твёрдых сортов – 250 г
Масло сливочное – 1,5 ст. л.
Чеснок – 2 зубчика
Зелень и соль – по вкусу
Приготовление:
Болгарский перец порезать как можно мельче, сыр и замороженное масло потереть через мелкую тёрку и перемешать, сюда же добавить мелко порубленый чеснок и покрошенную зелень, затем болгарский перец. На центр салатного листа выложить полученную смесь толстым слоем, завернуть рулетиком, проткнуть шпажкой – блюдо готово! Если обед еще не скоро, можно поставить рулетики в холодильник и подать прямо перед едой, чтобы масло не растаяло.
Для вашей семьи, которая не на диете, это будет отличным добавлением к печёному или отварному картофелю и сосискам. Овощных рулетиков получится 10 штук.

Добавлено спустя 2 минуты 20 секунд:
Помидоры, фаршированные гречей: рецепт из овощей для похудения
Продукты:

Помидоры (небольшие) – 12 шт.
Крупа гречневая – 200 г
Сметана (нежирная) – 100 г
Соль и зелень – по вкусу.
Приготовление:
Сварить гречневую крупу, чтобы получилась рассыпчатая каша. С помидоров срезать верхушки, сердцевину вынуть чайной ложкой. Корки должны быть довольно толстыми. Сердцевину томатов протереть через сито, перемешать с гречкой посолить и нафаршировать этим фаршем помидоры. Срезанную верхушку положить сверху. Положить нафаршированные томаты в сотейник, залить их сметаной и зарумянить в духовке. При подаче посыпать зеленью.
Примечание: для домашних это блюдо хорошо сочетать с яичницей или соленой рыбой. Количество порций рассчитано на 6 человек

Добавлено спустя 4 минуты 35 секунд:
Ингредиенты:
10-12 сладких перцев, 3-4 баклажана, 1 небольшая луковица, 34 помидора, 1 ст. ложка оливкового масла, нежирная сметана, молотый перец, чеснок, соль.

Способ приготовления:

1. Срезать верхушки у вымытого сладкого перца и аккуратно удалить семена. Испечь в духовке баклажаны, снять с них кожицу и мелко порубить.

2. Мелко нарезать лук и поджарить на растительном масле. Все соединить, тщательно размешать, посолить, поперчить, добавить немного толченого чеснока.


3. Нафаршировать этой массой перец, уложить их в кастрюлю. Нарезать ломтиками помидоры, слегка потушить на сковороде, чтобы они дали сок, и залить этим соком перец.

4. Добавить сметану и поставить примерно на 35-40 минут в разогретую духовку.

Добавьте пожалуйста список избранных продуктов, так, чтобы с списка одним нажатием можно было перекидывать продукты в пустой слой для подсчёта калорий

Похоже админы тут совсем не хотят работать, с апреля прошу добавить продукт, тишина полная.

zubvadim

Зачем же так сердиться! Давно уже всё есть,только ручками пошевелить нужно.

Админ, здравствуйте!

Я - тупое скотино! Я неправильно добавила продукт в базу. Я нечаянно написала очень большую калорийность.

Суп Нэчурал Баланс от Орифлейм (спаржа).

1 порция - 20 грамм сухого продукта.

Калорийность на 100 грамм сухого продукта: 321 кКал.

Белки - 35,4 г в 100 г.
Жиры - 6,3 г в 100 г.
Углеводы - 44 г. в 100 г.

Исправьте пожалуйста!

Не знаю куда пожаловаться на производителя
купила блинчики с мясом и поразил низкий калораж! 130 калорий всего!
В общем сначала сожарала на радостях аж 3 штуки на 220г, а потом задумалась: мука за 200 калорий, мясо за 200... как на исходе 130-то??? Совсем недавно покупала тоже с мясом, так там 270 было - больше похоже на правду... Сижу икаю и до меня доходит, что я не на 300 калорий позавтракала, а на 600, а возможно и на 800..... А в сутки у меня 1300 должно быть!

в инете начала смотреть, эти же блинчики у этого производителя в старой упаковке 200 калорий стоит а состав тот же! Ну что за фигня??? И нет гарантии, что 200 верно! Вот как верить производителям???

И это не первый случай. Я и раньше подозревала вранье на упаковках. Горошек в банке. Состав один и тот же у всех! Вкус тоже! Но у одних 40 калорий, а у других 80! Кто во что горазд!
Сельдь в масле. Сама сельдь 200 калорий, а в масле почему-то у одного производителя 200, а у другого 300! А потом мы удивляемся, почему не худеем...

Я тоже слышала про такую тему, что производители начинают занижать калории на свои продукты. Видимо, поняли, что подсчёт калорий - это сейчас очень актуально. А продавать товар надо, вот и борются за покупателя)

Хотела посчитать калории в анализаторе рецептов ,сыников.Я в них кладу свой протеин, его в списке продуктов нет, могу ли я сама как то сохранить его, и не в личном кабинете, а для общего пользования??