всем день добрый!вот не могу разобраться,как вести дневник подсчёт калорий,какой нужно писать вес продукта,сухого или готового???пример с кашами,вес сухого риса или отварного?

Да без разницы,как.Если сразу съедите все ,что сварите ,то можно вес сухого продукта считать .А если кастрюлю каши ,то удобнее вес вареного продукта . Например ,каша гречневая на воде 200 г- там сразу все параметры сами выберутся -белки ,жиры и углеводы .И калории посчитаются.

спасибо

Подскажите, как такое возможно: кета свежая - 138 Ккал, белки - 22, жиры 5,6; кета соленая - 184 Ккал, белки - 24,3, жиры - 9,6. Подозреваю, что после засолки влага уходит, тогда рыба должна становиться не только жирнее, но и с большим содержанием белков. Прирост по белкам - 10%, прирост по жирам - 71%. Насколько я знаю, засолка происходит без применения масла, так от чего она так пожирнела?

Не могу ввести ни один продукт. нет ни подсказок, да и просто любое найменование не распознает в базе и в итоге 0 каллорий! Раньше пользовалась ( пару лет назад) и все нормально было. А сейчас именно в личном кабинете не работает, а в закладке сайта в примере - все нормально вводится. Может у кого была такая проблема?

Здравствуйте,хочу подобрать продукты,но "подбор продуктов "мне это не делает.Может я что-то не так делаю?Посоветуйте,как пользоваться "подбором продуктов".Спасибо.

Тоже не могу ввести ни один продукт. нет подсказок. Именно в личном кабинете не работает, а в закладке сайта в примере - все нормально вводится. Уважаемые модераторы, обратите пожалуйста внимание на это неудобство!

У меня тоже проблема с вводом продуктов в личный кабинет.Причем, полдня сегодня работало все без нареканий,а с обеда прекратило

В базе к сожалению нет натурального йогурта, такого как "Веселый молочник" 75 Ккал, если можно добавьте пожалуйста

Добрый день!
Уже который день не могу ввести свой продукт в базу. Пишу название, далее проставляю вес и на этом все! Графа вес не загружается, постоянно вертится кружок загрузки... Может вы мне поможете добавить нужный продукт?