Ну чо уж и поиронизировать нельзя Не надо так остро реагировать.
Я лениться не стала, взяла куриную грудку и посчитала все ручками на точных электронных весах.
Сырая грудка 700 г = 693 ккал согласно Анализатору.
После 40 минут варки в 1,5 л воды наша вареная грудка была положена на весы и стала весить 550 г. Также мы получили полтора литра вкусного бульона, калорийность которого (как подсказывает нам Анализатор, по 150 ккал на литр) составляет 225 ккал.
Конечно, бульон из грудки не такой жирный, как из цельной курицы, поэтому предположим, что его калорийность в три раза ниже: всего 50 ккал на литр. Итак, наши полтора литра бульона содержат примерно 75 килокалорий, уворованных у сырой курицы.
Таким образом, в вареной грудке осталось 693-75=618 ккал. Это на 550 граммов веса. Простой подсчет (618/550*100) показывает нам, что в 100 г готовой вареной грудки содержится примерно 112 килокалорий, а вовсе не 137, как утверждает наш замечательный Анализатор.
Опыт, разумеется, субъективен. Но он тем не менее верен. Плюсс-минус несколько граммов или миллилитров на конечном результате отразятся не сильно.

Кстати, легко выполнить обратную проверку. Умножьте 550 г вареной грудки на предлагаемую Анализатором калорийность (137 ккал), добавьте калорийность бульона, и вы и с изумлением увидите, что общее количество калорий в готовом продукте намного (более чем на сотню) превышает их количество в исходном сырье! Воистину, простая варка в воде творит чудеса

супер!!!!<a href="http://www.calorizator.ru/lines/"><img src="http://www.calorizator.ru/line/Z1199OAy_70_0c00KXRg9C00LXRjiDRg9C20LU.gif" border=0></a>

Да я не против иронии - пожалуйста)
Просто, нам старожилам, уже сложно повторять в сотый раз, что анализатор позволяет лишь приблизительно подсчитать калории. Не надо его обвинять в том, что он неточен и т.д. Ведь на калорийность очень многое влияет, вот вы взяли грудку, а не жирную курицу и в итоге получили калорийность готового продукта не в 137 ккал, а 112 ккал. А кроме того будут влиять и такие факторы, как взять не 700 грамм грудки, а 2 кг и не на 1,5 литра, а на 1 литр или наоборот, 200 грамм грудки варить в 2 литрах воды и т.д. и т.п.

Даже если взять продукты в производстве: сегодня Вася работает, он больше кладет соли, любит посольнее, а завтра Петр работает - он сахарку побольше положит... вроде все по ГОСТу, но +- миллиметры все равно вылезут, даже в колбасе.

Поэтому и говорят всем: хотите точные данные - загоняйте в анализатор продукты и высчитывайте, а если и приблизительно сойдет - то пользуйтесь готовыми продуктами уже. Ведь, нам худеющим, важно знать порядок, а +- 100 ккал оно будет всегда, главное, чтоб не +- 1000 ккал


Если человек посчитал, что там 112 ккал, зачем умножать на 137?

Уважаемый администратор! Добавьте пожалуйста в список продуктов творог Простоквашино 2%. Буду очень вам благодарна!

Сколько десятков раз я сталкиваюсь с тем, что или старые ссылки не работают, или сайт перестал нормально работать, поэтому, увидев калоризатор, забеспокоился, что его, вдруг, когда-то не будет.
Создайте программу "Калоризатор" под Windows, она увековечит ваши труды для многих поколений. Программы можно качать и хранить, а с сайт - это совсем другое.

Добавьте миндальный орех плиззз))
Вроде часто употребляеемый продукт ))
Спасибо

подскажите,пожалуйста,как скопировать свой рацион ,таблицу и добавить в свое сообщение,что-бы показать другим?

я только зарегестрировалась,не пойму анализатор для подсчета продуктов в личном кабинете,как настроить подскажите как пользоваться

Галина, я не знаю как скопировать таблицу , но на Вашу очень хочется посмотреть)) У вас впечатляющие результаты за 2 месяца. Может просто будете свое меню каждый день писать в форум. Мне было бы очень интересно, все таки процесс похудения после 40 отличается и как правило идет медленнее. Поделитесь своим опытом