Добрый день!
Всегда было интересно как и чем питаются топ-модели.
Нашла шопинг-лист, если интересно.
Шопинг-лист топ-моделей
• Сыр фета.
• Органические яйца.
• Органические йогурты без добавок.
• Овощи: салат, морковь, томаты, брокколи.
• Фрукты: апельсины, лаймы, яблоки; ягоды: зеленый виноград, дыни.
• Свежий розмарин.
• Медовая горчица.
• Оливковое масло в темном стекле.
• Бальзамический уксус.
• Минеральная вода натуральной газификации.
• Кофе.
• Зеленый и белый чай.
• Витамины с кальцием.
Актуальное меню на каждый день за десять суток до показа

• Табу: хлебобулочные изделия, мороженое, шоколад, пицца и алкоголь.
• Пара кусочков индейки, два обезжиренных йогурта и одно яйцо.
• 3–4 несладких фрукта.
• Столовая ложка оливкового масла
и 5 миндальных орехов.
• Неограниченное количество белого чая и одна чашка крепкого кофе без сахара и сливок.
• 1000 мг кальция.
• 30 г клетчатки и 2 л воды, чтобы очистить организм от токсинов и ускорить процесс жиросжигания.
Ваше мнение по этому поводу?

Мнений по ходу дела нет, все молча просматривают.

Бедный организм, вот что я хочу сказать.

А мне кажется, что здесь все таки немного приукрасили меню.
На самом деле все намноооого хуже.

я на счет зеленого винограда в некотором шоке: в нем мног осахара, он вызывает брожение, ну совсем не диетический и похудательный фрукт

Ну мне кажется немного глюкозы можно, не килограммами конечно.
А так я вообще думаю, что здесь превышен рацион............но если как посмотреть вообще то.
Если он таков на каждый день без каких либо намечающих показов, то возможно, а если перед показами, то они вообще на жесткаче сидят.

ГЛУПО ТАК ПИТАТЬСЯ ПРОСТЫМ СМЕРТНЫМ. ТОП-МОДЕЛЯМ ДЕНЬГИ ПЛАТЯТ ЗА ТО ЧТО ОНИ ЗДОРОВЬЕ СВОЕ РАСХОДУЮТ ТАКИМ ВОТ ОБРАЗОМ, А НАША ЖИЗНЬ БЕСПЛАТНАЯ И ПРОЖИТЬ ЕЕ НАДО ПОСЧАСТЛИВЕЕ (СМ.: ПОЗДОРОВЕЕ)

Видели бы вы этих моделей без макияжа... Серая кожа с зеленоватым оттенком, темные круги под глазами, одним словом, как живые трупы. Не думаю, что кому-то захочется следовать меню моделей и выглядеть подобным образом.

То,что модели ничего не едят - миф.
У меня есть несколько знакомых девушек - моделей, они едят практически что хотят, и при этом остаются худышками
Их бешеный ритм жизни сжигает огромное количество калорий, так что они просто тратят больше, чем съедают

Уж прям они едят практически все что хотят! Не правда, что касается их рациона питания, они очень за этим следят!
Даже при бешеном ритме жизни.