Диета Анны Юханссон "6 лепестков"

Олимпия

Всем, приветик! Как и ожидалось после вчерашнего ...+300 гр., но эт ерунда - отрываю сегодня последний лепесточек и с завтрашнего рисую новый цветочек :-)

Смотрю я, девченки, вы тоже любители нарушить диету, так что ни одна я такая :-)

ну ничего главное настрой - и всё получиться :bra_vo:

МАША Ф

Привет девочки!
Я сидела на лепестках 5 дней до праздника, сорвалась на творожном дне!!! :sh_ok:

За пять дней сбросила 3,2 кг! Но за четыре праздничних дня обратно набрала 2,6!!! :ny_tik:

Сегодня решила начать снова! Отварила себе две рыбки минтая!
Мой вес на сегодняшний день 71,3 кг!

Марина-рыбка

Девочки, всем привет! Поздравляю с отвесами и с привесами тоже поздравляю! :-)

А у меня отвес просто супер :hi_hi_hi:

(0)

слойки отразились.. сегодня фруктовый день.
Ох.. не знаю.. ну буду ждать результат :hi_hi_hi:

моська1

Да почитала бы Анюта Юхансен, как мы тут по ее диете сидим :-)

LADUCHKA

Доброго утра и хорошего дня. Я вчера на рыбке четко по плану, ничего лишнего, ни граммулечки. Итог -900. Вечером рыбы даже переела, голодная не была, по ккал вышло 1090. Зато сегодня утром жуть какая-то, тошнит, голова кругом, что такое не пойму и с чем связать не знаю. Правда дочка всю ночь орала, зубы лезут, может недосып....

vesnuhi

LADUCHKA
такая слабость вызвана скорее всего понижение сахара в крови. попробуй сладкий чай выпить.

моська1

LADUCHKA писал(а):

Доброго утра и хорошего дня. Я вчера на рыбке четко по плану, ничего лишнего, ни граммулечки. Итог -900. Вечером рыбы даже переела, голодная не была, по ккал вышло 1090. Зато сегодня утром жуть какая-то, тошнит, голова кругом, что такое не пойму и с чем связать не знаю. Правда дочка всю ночь орала, зубы лезут, может недосып....

с отвесищем, я как вспомню, как первый день ела только вареный минтай, так брррррр :ne_ne_ne:

Потом тоже тошнило и голову давило. :ny_tik:

Так вот поэтому, мы тут с девчонками чуточку грешим :p_a-r_t_y:

, пусть даже в ущерб максимально возможному результату, да-да Марина-рыбка 0 это тоже результат, вес надо закреплять :-):

Ладушка ты сегодня покушай хорошо, огурку с помидоркой, маслица капни, винегретик вкусненько, перчик красненький я запекала, вкусняшка :hi_hi_hi:

Марина-рыбка

моська1
ага, диета классная, у меня там на плите супчик подходит :-)

, (чечевицы накидала, поджарочку сделала морковка и лук, гречка, и грудка ,не моя... куриная :-)

Фруктовый день.. сегодня.. была груша..
Моська-Лена, ты сама -то как? Что ела, на что слюньки пускала, давай рассказывай :-)

LADUCHKA с отвесиком :cool_cool:

vesnuhi
Точно, я пока что-то сладкое не съела у меня тоже голова болела, в первый день, глюкоза видно падает, до диеты все равно ведь едим что-то сладкое , а тут целый день без сладкого. Ужас :kli_ny:

Добавлено спустя 3 минуты 14 секунд:
моська1
о я тебя зажала, :-)

конечно,конечно.. съем не переживай , а то не смогу по клаве бить, и буквы начну путать, сил не будет за тобой бегать ::yaz-yk:

моська1

Марина-рыбка
Привет, Марина! Супца похлебай, я вот от фруктов только больше есть хочу. (Ну в смысле лучше супчика, чем слойки с молоком ;;-)))

)
Сестра, я тоже грешна, ::yaz-yk:

выпила вчера бокал белого сухого вина, в честь дня победы и салатика огуречно-помидорного со своими котлетками. Сегодня вечером взойду на плаху :pa_la_ch:

, это я так весы в клубе называю, потом отпишусь.

Марина-рыбка

Цитата:

Сегодня вечером взойду на плаху :pa_la_ch:

, это я так весы в клубе называю, потом отпишусь.

Я подожду

, пока придумаю, какое наказание выбрать, если ты мало принесешь :dr_house:

Хотя, можешь сама выбрать ;;-)))

Не , давай продолжать диету , а то мы на ней так поржали хорошо, я завтра ряпушки сделаю в духовке, она мелкая не калорийная рыбка в фольге запеку . Диета продолжается!!!!!! :hi_hi_hi:

Диета Анны Юханссон "6 лепестков"

Кто сейчас на конференции