Диета Космонавтов

Мама Кисок

ЕНКА
10 дней - 2 кг

Татьяна_3003

Plusha, спасибо!
ЕНКА, даже не знаю, что и ответить. Я не знаю, из-за чего так случилось, но вот в пятницу вес был 79,8, а в понедельник 78,3, то есть -1,6 :nez-nayu:

А вообще для меня самый главный стимул - цель, к которой я иду и стрелка на весах, уходящая вниз. Посмотришь на весы и не хочется ни конфет, ни печенья!!! :-)

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

Мама Кисок
в принципе неплохо, если не вернется :cool_cool:

Добавлено спустя 49 секунд:
Татьяна_3003
а у меня как заметный минус - так сразу расслабляюсь и ем все подряд. Вот и ищу себе что-то для дисциплинирования

Светлашка

Татьяна_3003
поздравляю тебя :bra_vo:

Девочки я тоже с вами до 7-го марти и все, с 9-го убегаю, вернусь сюда с 6-го мая, после поста :-):

Светлашка

девочки, а я уже 6 подходов сделала, дневная норма перевыполнина, еще 4 раза и надеюсь завтра на хороший отвес :ta_n_cor:

Мама Кисок

Светлашка
а ты после еды что ли подходы делаешь? я вот поела с пол часа назад, теперь и не знаю позанимтаься или не стоит :du_ma_et:

Светлашка

Мама Кисок
неее у меня первый был в восемь, перед завтраком еще 4 успела, завтракала я в 10, минут через 40 еще сделала :-):

Amazonka.by

Девочки, а у меня работы выше крыши, нет времени с вами поболтать :cry_ing:

Мама Кисок

Amazonka.by
а ты попробуй :mi_ga_et:

Светлашка

девочки а я пообедала, щас часик по тусуюсь и на коврик, щас пирог мясной в духовку поставила, для мужа готовлю, представляете, вообще параллельно, просто полное безразличие, сама себе удевляюсь :nez-nayu:

Диета Космонавтов

Кто сейчас на конференции