Диета Анны Юханссон "6 лепестков"

Стройная Фантазерка

Мой результат - 2 кг. :-):

Нарушений у меня не было, но фруктовый день я не стала проводить, вместо него просто легкое питание, маленькими порциями. :-):

Диетка лекго переносится, я объем продуктов не ограничивала, мне понравились эти лепесточки. :-):

В марте, после 8 снова повторю. :-):

Думаю, что хорошо сидеть на них примерно раз в месяц, не напряжно и потихоньку можно все лишнее сбросить, ну это для тех, ко не торопится мои размышления. :-):

Nina

Стройная Фантазерка
Отличный результат :cool_cool:

Sterwo4ka

А еще,кроме неограниченного кол-ва продуктов,( а много и не съешь :hi_hi_hi:

надоедает) можно солить :ta_n_cor:

что придает вкус продукту :cool_cool:

Я обязательно попробую...в понедельник буду у вас :mi_ga_et:

2 кг в минус без напряга, это ли не классно...Умница!!!

warda

Стройная Фантазерка писал(а):

Мой результат - 2 кг. :-):

Нарушений у меня не было, но фруктовый день я не стала проводить, вместо него просто легкое питание, маленькими порциями. :-):

Диетка лекго переносится, я объем продуктов не ограничивала, мне понравились эти лепесточки. :-):

В марте, после 8 снова повторю. :-):

Думаю, что хорошо сидеть на них примерно раз в месяц, не напряжно и потихоньку можно все лишнее сбросить, ну это для тех, ко не торопится мои размышления. :-):

молодец!!!!отличный результат!!!!я тоже не смогла фруктовый день провести с обеда сорвалась,просто фрукты никогда не считала едой.но диету считаю эффективной для сдвига веса например...

Стройная Фантазерка

Nina
Sterwo4ka
warda
Спасибо большое! :-):

В следующий раз фруктовый день заменю фруктово-овощным. :-):

Не могу я одни фрукты есть, у меня такая оскомина, что кроме груш и бананов ничего не могу себе позволить. А на одних бананах я боюсь меня бы не отвес, а привес посетил. :hi_hi_hi: